Question

戒烟后,你的真实感受是什么?

Answer 1

第1天：昨天应酬喝了点酒，今天没有很想吸烟的欲望，直到晚上，烟瘾上头，全身刺痛，所以早早睡觉了。

第2天：如果说昨天不抽烟是意外，那么今天不抽烟才是一种奇迹。从早上起床就开始身体不适：喉咙痛，眼睛冒火，还便秘了，因为没带烟。幸好今天有很多工作，要不然估计烟已经叼嘴上了。

第3天：网上说戒烟容易失眠，现在体会到了。昨天夜里几乎没睡，起床后还浑身不自在，痰变多了，但没有想吸烟的欲望，难道体内尼古丁排完了？结果，饭后去公司楼下买咖啡，烟友正在吞云吐雾，那一阵阵的烟味，让我真想买一条烟狠狠嘬一口！但想想老婆和女儿，我一定要坚持。

第6天：说实话，我还是很想抽烟，很想。不知道是意志力还是尼古丁在慢慢排出，烟确实没有前两天那样吸引我，虽然几十年的习惯不能一下全忘了，但最起码，当有人在旁边吐烟，我能告诉自己不要去看，更不要闻。

有朋友问我，真的坚持6天了？我可以很诚实地说“是的”，不要小看，对意志力不坚强的人来说，6天足以复吸了。