炒菠菜怎么做最好吃,还又好看呢?

 我来答
心私才1
高能答主

2022-03-22 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
回答量:968
采纳率:0%
帮助的人:26万
展开全部

在生活当中,适当的吃些菠菜,对身体健康,也是非常有好处的。不仅能够促进消化,而且能够养胃,还能预防便秘现象的发生。排除体内者高的废物垃圾,这样皮肤状态,也会看起来更好,还能够有效的缓解视觉疲劳。对视首拍尺网膜的发育,也是非常有好处的。那么要想自己在家做出好吃,又好看的菠菜,也是需要一定的方法。那么在挑选菠菜的时候,尽量选择新鲜,比较嫩的菠菜,并且菠贺袭菜的根部,比较容易粘泥沙,所以在清洗的时候,一定要用流水多冲洗几遍。

一、炒菠菜怎么做最好吃,还又好看呢? 

首先准备好食材,菠菜,干辣椒,花椒,盐,味精,大蒜,然后将菠菜摘洗干净,去除老叶。但是要注意菠菜的根部,不用掐去,因为菠菜根部的营养价值,也是非常高的。将菠菜清洗干净以后,再放进盆中浸泡若干分钟。浸泡以后,再控干水分备用。将大蒜洗净,切成蒜末,干辣椒切段。锅中放入适量的清水,开大火,煮沸以后,将菠菜放入锅中。

二、结语。

适量的加一些盐,焯大概10~15秒之后,立刻捞出,过凉水控干。之所以在焯菠菜的时候,加入适量的盐,能够保持菠菜当中的翠绿颜色。以至于炒的过程中,菠菜不会发黑,也不会影响口感。起锅烧油,油热后,将干辣椒,蒜,花椒全部放入锅中,炒出香味以后,再将焯好的菠菜,放入锅中翻炒。翻炒的过程中一定要开大火,并且翻炒10~15秒即可。出锅之前,适量的撒一些盐调味。要想炒出来的菠菜好吃,那么选材非常重要。在购买菠菜的时候,一定要选择鲜嫩的菠菜,并且炒菠菜的过程中,一定要开大火,快速翻炒。

停停停我去额
活跃答主

2022-03-22 · 乐于助人是我的座右铭
知道答主
回答量:15
采纳率:93%
帮助的人:5491
展开全部
淘宝菜一定要提前焯水,在焯水的时候可以在水里面加一点食用油和世滑盐拍段,这样操出来的菠菜有非常的碧绿,非常的好看,首先起锅烧油油热以后放入适量的葱姜蒜和花椒炒香这些配料以后,再把菠菜放入加入适量的盐大火袭返誉翻炒一小会儿即可出锅,这样就既好看又好吃。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
hululahulula
活跃答主

2022-03-22 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
回答量:4
采纳率:0%
帮助的人:1959
展开全部
首先要将菠菜洗干净,然后要将菠菜切成合适的段之后,用水焯熟,起锅烧油,加入葱,姜,蒜,青椒爆炒卖渣哗之后把菠菜放进去,之后再加入盐,鸡精,味精,蚝油,料酒,孜然, 生抽,中行之后翻炒5分钟或者7分钟左梁帆右就可以了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
简简单单百事通
活跃答主

2022-03-22 · 非职业答题人
知道大有可为答主
回答量:11.3万
采纳率:94%
帮助的人:2163万
展开全部
在炒菠菜之前应该用热水焯一下,用热水焯出来的菠菜是非常绿的,不会发黄,在炒菠菜的时候,不要放太多的盐只放一点点蚝油,不碰灶雹放酱油这样辩伏炒出来的菠菜是比较好吃的,也笑帆会特别的好看。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式