Question

现在的敏感肌很多，这种肤质要怎么护肤？

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Answer 1

敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确呢？

敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温，不仅可锻炼肌肤的耐受力还可避免肌肤浅表血管扩张而引起肌肤发热泛红。

肌肤通常对护肤品都需要一个适应期，频繁更换护肤品会让肌肤不停适应新东西，增加肌肤负担。这也是一些原本不过敏肌肤逐渐变过敏的一个原因。因此，对敏感肌来说今天用这种护肤品，明天又用另一种，是绝对无法承受的。最好坚持用完一种，再用另一种。

敏感肌面部皮肤非常脆弱，面部角质层也非常薄，而角质层正是皮肤的保护层。这时再使用去角质产品只会雪上加霜。所以敏感肌完全没必要去角质，有的甚至还需要使用角质层修复产品来修复。

亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。天气凉了，洗澡的时间很容易慢慢加长，而沐浴的时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，这不仅会导致肌肤更干燥，还会导致敏感情况加剧，一般来说沐浴一次10分钟左右的完全可以了。

敏感肌脸部要加强护肤，平时可以多做冷敷，用一些舒缓面膜以及医用护肤品，比如透明质酸霜，就能较好修复皮肤屏障，柔和无刺激，不容易引起皮肤过敏，而且要坚持使用。平时生活当中还要注意饮食清淡，避免吃一些对皮肤有刺激的辛辣、油腻食物。另外还要保证充足的营养、睡眠和良好心态，只有这样综合调理，敏感肌肤才有可能逐步修复。

Answer 2

敏感肌在选择护肤品的时候尽可能选择一些纯植物的，尽可能不要选择美白成分的护肤品不要选择用去死皮或者是清洁面膜，晚上洗完脸之后可以可以涂抹一些水乳之类的东西就可以了，不要涂抹太多，一定要有一个好的睡眠，平时也不要吃辛辣刺激的食物。

Answer 3

选择一些温和的洁面产品，使用温温的水洗脸不要过热，不要胡乱的揉搓皮肤，尽量避免用去角质美白产品，其中含有胎盘素成分容易对皮肤造成伤害，敏感的肌肤上化妆时需要避免使用过浓的妆，卸妆如果不干净也会导致皮肤变差，遇到太阳紫外线要注意及时的防晒护肤的措施，改善敏感皮肤加强保护。

Answer 4

可以用敷面膜的方式，涂护肤品的方式，涂水乳的方式，做按摩的方式和涂芦荟胶的方式来解决这一方面的问题。