学习瑜珈一般价位是多少呢?
13个回答
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学习瑜伽一般年卡要999元,次卡一般一次课在30-50元不等。贵的年卡有的1000-2000多初学瑜伽最好不要自己买光盘或者书练习,因为很多技术要领、呼吸方法等不好掌握,而且做的不对容易受伤,最好在老师的带领下练习,而且有些动作一开始做不到位,老师可以保护并帮助你做到。 一般瑜伽适合一周练习2-4次,刚开始一周2次足以。 如果周六日休息,可以找其中一天和平时的一个晚上去练习。一堂课50-60分钟左右。身体可以接受的话也可以连着上两堂课,中间一般有半小时休息。 瑜伽的精髓在呼吸,体位法(动作)是需要配合呼吸来的。冥想放松也是瑜伽最重要的地方,一般自己做可能做不到。
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这个问的比较全面:不管是瑜伽团课,还是瑜伽教练培训班或者瑜伽私教!这些价位都是不一样的,还有根据你的城市消费水平也是不一定的!比如现在在北京学习一期教练培训班一个月1万多些,会员团课一年不到一万,但是私教是按时间课时计算,最低300起一周三次一年也就要好几万。
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不同的地区和不同的瑜伽培训机构,他们的收费价格都是不同的,一般来说在几千到几万不等。
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