作为父母,必须懂得遭遇情感忽视的孩子会表现出哪些症状
每个人的童年可能都曾被父母忽视过,
或多或少或大或小,
而这些忽视将影响一个人的自尊、 情感 和对生活的热爱。
如果一个孩子被父母轻视过,那么在现实生活中会表现出哪些症状呢?
一. 空虚感
空虚感本身不是一种病,它不像焦虑症或者抑郁症,
大多数人也没有觉得这些不适是干扰他们生活的症状。
它是一种不适的感觉,一种时有时无,无法满足的缺失感,
只是总觉得哪里不对劲。
他更像是一种麻木情绪,你可能有种泛泛的感觉,
是一种莫名其妙的感觉的不愉快的感觉。
你是站在世界的外面往里看着的感觉,
却难以名状恐惧感,让你感觉到与这个世界的隔绝,
你好像本该更加享受生活,
但是你却做不到,你无法投入的享受生活。
二. 反依赖
反依赖的典型特征就是恐惧依赖他人,换句话说就是遇事不求人。
他不需要 社会 支撑,做什么都是独来独往。
当你和周围的人进入到了一种亲密关系,
跟你冲称兄道弟的时候,你会觉得怪怪的。
不喜欢跟别人交流,没事就喜欢一个人呆着。
会有人会说你冷漠,也会有亲人抱怨说你 情感 上很疏远。
三. 不切实际的自我批评
不切实际的自我批评的标志和信号,
是你很难确定自己的才能,你感觉到你可能倾向于过度强调你的弱点。
你不确定你的父母对你的看法。
你很难说清楚自己喜欢什么好不喜欢什么,
一起去吃饭的时候你怎么说无所谓了,都行了就这样。
当遇到一些具有挑战性的时候,你总是很快就放弃了。
尤其是很多女性特别喜欢贬低自己,对自己评价很低,明明很好,但是你却拼命需要减肥,拼命地觉得自己不好看。
四. 同情他人,却不同情自己
这是一个特别典型的症状。
心里想的只是别人,然后别人有什么不容易,
他都愿意帮忙,但是自己的困难哪怕身体出了问题,
他都能不表现出来就不表现出来,
就是典型的童年的时候受过忽视的这种症状,
叫做不同情自己,只同情他人。
你无法容忍自己的错误。
你头脑中总有一个批评的声音,
指出你的错误和缺陷,你对自己比对别人更加严格,
你经常生自己的气。
五. 有强烈的负罪感和羞耻感
你倾向于压抑 情感 或者避免重感情,
你试图隐藏你的情绪,
这样别人就不会觉察到你,
你会觉得自己不如别人,
你觉得你没有理由活得这么开心。
有时候你会没有原因的,
感觉到沮丧和悲伤,有时候会感觉到麻木。
六. 认为自己有致命缺陷,难以关爱他人
你有些事不能让别人知道,
老觉得你自己某一某一个方面是非常厌恶,
所以不能够被别人发现,不敢跟别人深交,
不敢跟别人敞开心扉地聊自己的事,
你可以听别人的故事,
但你不愿意讲自己的事情,
你觉得如果有人了解你,以后一定不会爱你。
如果你小的时候没有得到过足够的爱,
那你的 情感 是被忽视的状况下,
你是很难在长大以后恰如其分地去爱别人,
你哪里不好这个尺度就有可能过度的补偿或者过度的冷淡,
因为你不知道那个合适的点呢在哪里。
有时会毫无理由地发火,因为他分辨不清楚自己的情绪,
唯一能够识别的前提就是愤怒。
父母没有跟你做过很多的 情感 交流的时候,
你是不会跟别人表达 情感 的,
是不会用关心的口气担心的口气,或者稍稍有点着急的口气,
而是直接变成愤怒去表达关心。