Question

为什么很多人说我做事一头脑子，做事心累？

Answer 1

如今，90后这些年轻人的求职价值观越来越让人看不懂，他们追求个性，追求自由，追求价值实现，希望一边干着自己喜欢的工作，另一边又能在在专业职业技能上提升自己，以此来彰显自己对于公司的价值，开开心心地把钱给赚了的同时，也能满足自己对于工作的精神追求。有人说这种求职观念是一种社会进步的体现，现在的年轻人不会被社会评价所裹挟，即使口袋里没什么钱，他们也敢于自己对对自己不喜欢的东西说拒绝，勇于离开自己不喜欢的岗位，真正做到了为自己而活，而不是活在社会评价和他人评价的世界里。
当然也有人认为90后这种求职观念过于理想化，现实生活中，如果自己口袋里没钱，面对生存的压力的时候，又有几个人敢说走就走，说辞职就辞职呢？能说出上面一番话的年轻人，是不是已经站在了家庭条件优越于大多数人的高度去讲的呢？本身就代表了那群不用为生活怎么努力的那群人，自然站着说话不腰疼。
我们每个人都希望自己在工作的过程中，能收获快乐，能享受工作带给自己的成就感，但是事实是大多数人并不能从自己的工作中收获成就感和快乐，更不用说什么价值实现了，相反的越来越多的年轻人，对于自己工作的态度是：感受到了肉体和精神上的双重折磨，想努力没动力，想逃离没资本。
为什么会在这样呢？和大家来分享几点原因。
一、通勤时间变长，幸福感降低
自己曾经看到过这么一句话，用来形容当今上班族的社畜现象，就是“自从入职以后，我不敢不看微信群了。”这句话背后的现象是反映了随着现在信息交流沟通工具的发展，其实上班和下班的分界线已经并没有那么明显了，下班之后，我们还得盯着群里有没有上司和领导的消息，如果有还得放下手头的事情，即使去处理，相信这是多数人工作中在正常不过的操作了。
很多年轻人都喜欢跑到一线城市去打拼和发展，在生活成本的压力下，很多人租的房子会距离公司起码有一两个小时通勤时间，原本公司规定是8点钟上班，但是你可能需要5点班就要起来开始准备了。
一方面是漫长通勤时间的煎熬，不想每天都变成一次沙丁鱼，被挤来挤去，另一方面如果迟到了还得挨老板的骂，本身8小时的上班时间，硬是因为路程远的问题，变成了十几个小时，所以对于那些一些城市的上班的工作的年轻人们，有一句话非常能概括他们的日常，“不是在上班，就是在上班的路上。”通勤时间的加长，大大降低很多人对于工作的期待感。
二、收入水平赶不上消费速度
前段时间引起了大家热烈讨论的关于年轻人“精致穷”的现象，一下子上了热搜，如今多数年轻人最真实的生活状态是在透支消费，甚至是在负债消费，被一些所谓“年纪轻轻精致穷没有错”“人活着就是为了快乐，如果钱能买到快乐，那么多花一点也无所谓”等等毒鸡汤毒害，工作也没几年，拿着每个月三四千块的工资，硬是活出了月薪过万的生活。
自己的大学同学佳文，大学毕业工作了半年，朋友圈到到处都是网红景点打卡的照片，时不时就拍一下星巴克咖啡和自己办公桌的合照，几乎每天一杯星巴克，而且一到休息日的时候就会发一些去哪里玩的照片，不知道的以为他发展得很好，但是其实大家都是看破不说破，他一个月的工资也就3000多元，但是每个月要还信用卡什么的一大堆。
其实佳文就是很多年轻人真实生活的影子，自己赚钱的能力并不是很强，但是花钱的能力却很强，自己眼前的工资无法满足自己的需求，就通过各种各样提前消费来为自己的欲望买单，每次工资一发就是还各种各样的债，久而久之，不良的消费习惯被养成，终日生活在负债的状态中，恶性循环，不仅会导致对于自己的工作没兴趣，更加会体会到生活的不易和艰辛，身心俱疲。
三、多赚一点钱，和自己不喜欢的人共事
对于年轻人来说，其中一个很大的痛点就是和自己不喜欢的人在同一屋檐下，低头不见抬头见，但是现实由不得你来做选择，很多时候你不可能因为和一两个你关系不好的人在同一家公司工作，你就放弃吃饭的饭碗，这是不现实的。
可是上司的命令就是让你不得不和同事一起完成工作，你心底会觉得非常不舒服。就像不是所有的鱼都生活在一片大海里，不同性格的人在一起相处难免会有摩擦。
可是工作中我们无法拒绝这种摩擦，我们只能一边和自己的好朋友吐槽，一边忍受，而感到无比心累。
四、工作就是为了赚钱，毫无成就感
生活是很现实和很残酷的，对于很多人来说，即使自己拼尽全力可能也只是勉强生存，甚至连基本的生存都还没有办法满足，从工作内容上来讲，很多人所做的工作都是极其枯燥和乏味的，一天8小时甚至更长的时间都是在重复一个动作，而且这种动作自己是完全能够驾驭的，是远远在自己能力范围之内的，这样的工作说得难听一点就是赚钱，为了谋生，根本谈不上任何成就感。
每个人工作基本只是为了得到一份收入，却很少人去思考自己为什么从事这样的工作。日常琐事占据了大家太多的时间，以至于根本没有人去思考工作对于自己到底有什么样宝贵的意义。
社会精英需要极高的智商，而大部分其实都只是普通人而已。所以每个行业里几乎是底层工作人员人数最多，他们做着最基础的工作，感到无聊和心累。
写在最后：
对于大部分来说，很多时候生活由不得我们一边做着自己喜欢的工作，另一边开开心心地把钱给赚了，只有少部分大幸运的人，可以在享受工作同时也能享受生活，但是多数人注定是不幸运的，为了生活，我们需要拼尽全力，或许这也就是人生的意义，如果想要的东西和生活太容易得到，那奋斗就失去了它的意义。
大部分人只停留在迷茫和抱怨的阶段中，他们甚至还没开始努力，就又躺回床上玩手机了。这样甘于平凡的人永远只能在工作中感到心累。
加油吧，陌生人，尽管有很多的困难和不开心，但是生活还得继续呀，只要我们能找到能让自己开心和东西，哪怕是一秒钟的释怀，也同样会觉得生活是值得的，所以加油吧年轻人，朝着自己目标努力，相信生活不会辜负自己，总会给你带来值得努力下去的惊喜。

Answer 2

研究发现，敏感人群，最容易感到心理疲劳。
甚至当一个人长期处在高敏感的状态下，他的身体会逐渐变得佝偻，紧绷，进而引发一些生理性的疾病。
因为敏感人群会很容易受到外界事件和他人情绪的入侵，遇事时也倾向于自我攻击，自我否定，陷入焦虑和抑郁情绪里。
本质上讲，敏感的人心理阈值过低，对外界刺激反应过度，他们的逆商（抗挫折的心理承受力）也普遍偏低。
研究敏感的先驱 Elaine Aron 曾发表一项惊人的调查数据：
世界上有 15% - 20% 的人高度敏感，即每 5 个人中就会有 1 人的内心很敏感。
敏感人群占比远比我们想象中更多。
我们都以为内向型的人，才是敏感人格，但事实上：
敏感人群中有 30% 的人是外向型人格的人，他们平日里看起来阳光开朗，很好相处，但其实他们内心很敏感，很重感情，也容易受身边的人的感触而受伤。
另外，敏感也不都是女性的专属，男性也占很大比例。只是社会对于男性角色的期待，让他们不敢轻易表露出自己敏感的一面。
敏感是把双刃剑，虽然它不是缺点，但它确实也会给我们带来很多的困扰。
不仅自己过的辛苦，接受到要多于常人的内外刺激，也很难得到世界的温柔相待。
无论是在人际交往里还是感情中，敏感者总是处于劣势；他们总是被认为「神经质」、「脆弱」、「玻璃心」、「相处太累」
敏感这种事不容易改变，它的形成也往往伴随着创伤经历。
但我们可以学会如何与敏感特质和谐共处，改善它带给我们的麻烦和痛苦，发挥它的优势。
最重要的是，当你觉察自己的敏感点、敏感形成原因时，也是看见、疗愈创伤的过程。
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Answer 3

一头脑子做事，心累，意思就是说，你想把这件事情一下子都完成，不想分步骤，心太着急了，这样太过着急的话，是不好的，容易让自己吃亏或者是做事的时候缺少很多的步骤

Answer 4

可能是我们在做事之前没有规划，一门心思做，却没有事先考虑好整个事情的处理流程。也没有想想什么可以助力自己的条件，让自己减少工作量。
这样的你，可能很累，但是工作的结果却达不到预期。大家也是心疼你，想让你轻松一点，还能达到更好的效果。

Answer 5

这可能是因为你做事情的时候，不会动脑子想。问题的时候，不全面，不深入，所以才会做事困难，觉得心动。