什么原因导致血糖升高
血糖升高是指血液中葡糖糖的浓度高于正常水平，常见于糖尿病。那下面就由我告诉大家导致血糖升高的原因吧!
什么原因导致血糖升高
血糖升高的原因之一：饮食习惯是引起高血糖的原因
饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面，无时无刻都在严格地进行着控制，因为他们清楚地知道，饮食稍不恰当，就会成为血糖高的原因。
血糖升高的原因之二：胰岛素是引起高血糖的原因
显然，胰岛素也是引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知识的人都清楚，胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用，所以一旦胰岛素出现任何问题，那么血糖高也将随即而至了。
血糖升高的原因之三：情绪波动也是引起高血糖的原因
有人觉得纳闷。难道情绪也是引起血糖高的原因么?确然如此。情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下，焦燥易怒这类过于激动的情绪，最容易导致血糖升高。
血糖升高的原因之四：睡眠不足同样是引起高血糖的原因
血糖升高的原因之五：运动量明显减少
胰岛素不能有效发挥作用，现在很多人都不愿意运动，并且在吃饭时会大量摄入过多的甜食或者甜饮料，这些食物进入身体后就会形成大量的糖分，从而引起身体的血糖过高。
血糖升高的原因之六：饮酒也可能导致血糖高
饮酒可能会导致营养缺乏，长期饮酒可能损害肝脏、胰腺、生殖系统、血管，升高血糖。还打乱和干扰了饮食计划，抑制糖异生作用，降低那些胰岛素等降血糖的成分作用，从而使血糖高。
血糖升高的原因之七：服用某些激素类药物
如强的松、地塞米松等可能会引起高血糖。服用某些止咳糖浆也有可能出现血糖高的情况。有的时候在我们治疗一种疾病的时候，会无意的将含糖类较高的药物用于治疗，这时就有可能引起血糖升高。
血糖升高怎么办
1、如果是因为进食了含糖量比较高的食物，从而引起血糖的升高，这种是属于正常的生理性的，并非病理性，因此只需要注意一下糖的摄入量，就没有多大的问题。
3、如果达到了临床上对于糖尿病的诊断标准，那么就要引起重视了。首先，在饮食上要严格把关。要多吃粗粮、粗纤维，不能再吃蔗糖、葡萄糖、蜂蜜及用它们所制成的任何一样产品。
3、医学研究发现，2型糖尿病的患者多为身材肥胖人士，因此应该进行长期有效并且是规律性的运动，这样有利于使体重减轻，改善血糖高的情况。
4、现在很多人对于胰岛素有种错误理解，认为一旦使用了胰岛素，就会产生赖药性，很难摆脱。这种想法没有任何科学依据，虽然胰岛素和任何一种药物一样，都会有不良反应，但这都是正常的，对于1型糖尿病，和经饮食和口服降糖药没有效果的2型糖尿病患者来说，胰岛素始终都是一个比较好的治疗手段。
年轻人血糖的表现
一：心跳快速，呼吸缓而深。
在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。
二：极度口渴。
尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。
三：尿糖测试呈阳性反应。
这也是血糖高的一个重要的症状。
四：尿多，皮肤干燥，脱水。
尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。
五：血糖测试值升高。
这是血糖高最具有特征的症状。
六：在生活中经常恶心，干呕。
身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。
七：厌食，食欲大减。
