1、送保健用具
凡是孝顺的子女,都希望父母能健康长寿。而健康不是一朝一夕就能得到的,需要日积月累。父母年龄大了,多数活动不便,户外活动越来越少,需要一些辅助保健器具。这些器具一定要适合家庭使用,可操作性强,安全,便于移动,使用起来方便。比如一些简易的按摩器,具有按摩功能的泡脚器具、按摩椅,适合阳台上使用的简易运动器具,等等。让父母健康快乐地享受晚年,是做子女的最大孝敬。

2、送通讯工具
儿行千里母担忧,子女是父母的心头肉,无论你走到哪里,无论你混得好与坏,他们无时无刻不牵挂着。他们需要知道你在干什么,你干的好与坏,你幸不幸福。给他们配上一部手机,让他们能经常听到你的声音,享受你问候的短信。如果他们已经有了手机,那就给换个好的,如果他们没有,那就赶紧给他们配一个,或者再给他们存上半年甚至一年的话费,让他们能随时随地感受到你的存在,你的关怀,你的平安,你的幸福。

3、送红包
春节里长辈给小辈送上一份压岁钱,那不稀奇。近年来春节的新时尚是年轻人给父母长辈递上一个沉甸甸的“感恩大红包”,以感谢长辈们的养育之恩和对他们的关心、帮助。给长辈送红包,既表达了自己的孝心,也合了老人心意。
送长辈礼物最重要的是心意,长辈并不在意你送的是什么礼物,而是你的那份孝心。送东西要送别人需要的,不要试图打探长辈缺什么,你可以通过观察,来购买长辈所需要的东西。最好是购买一些实用的东西,因为长辈向来不喜欢花里胡哨的东西,实用的东西,他们才会更加接受。
如果是送给父母的话,不妨买一些新衣服、鞋子、首饰类。若是送其他长辈,可以送一些酒、坚果、饼干等,将这些都放进一个礼盒套装中。其实,对于父母来说,陪伴是最好的礼物,所以新年回家,不妨多陪陪父母,陪他们多说说话。
对于不熟悉电子产品的长辈来说,可以送一部智能手机,最好是不要送烟酒,因为烟酒都有害身体,而长辈的年龄已经比较大,不适合再饮酒抽烟。可以挑选一些茶叶,是比较好的选择。
送长辈礼物最重要的是心意,长辈并不在意你送的是什么礼物,而是你的那份孝心。送东西要送别人需要的,不要试图打探长辈缺什么,可以通过观察,来购买长辈所需要的东西。最好是购买一些实用的东西,因为长辈向来不喜欢花里胡哨的东西,实用的东西,他们才会更加接受。
保暖礼物
过年的时候天气太冷了,老人长辈们身体抗寒能力很差,没有一些保暖物品的辅助保暖在冬天是很难熬的,所以过年回家可以给老人长辈们带一些保暖的礼物。比如电热毯,暖水壶,保暖的衣服之类的都是比较合适的选择。
保温养生杯
过年老人保暖除了多穿衣以外还可以多喝热水,过年送老人们一些保温杯也是很实在,毕竟冬天哪个老人不想喝上一口暖暖的温水,送这些保温杯正是老人所需要的。除了保温杯还可以送茶杯,过年老人一般都是以喝茶为主,送一个可以保温的好茶杯也不错。
保健营养品
长辈们年龄大,身体的抵抗力也会下降,而且长辈们通常是比较节约的,对于这些他们自己是舍不得花钱买的,作为晚辈要送上我们的心意就可以为他们买上适合的补品,让他们补补身子。
春节期间适合家里老人的养生方法
做好脚部的保暖
“寒从脚下起”,还要为老人添置好鞋、袜,以利脚部的保暖。添置鞋袜时,要考虑到老人的脚的皮下脂肪薄、血液循环差的特点,可挑选毛线等保暖性能好的袜子,如不常出门,棉鞋以布底的为宜,质地柔软穿起来也比较的舒适。
天气寒冷要多补铁
铁在人体内参与含铁血红素的合成,提高血液携氧能力,故缺铁者外周组织的氧供应就会减少,人体组织的能量代谢就会发生障碍,自然会因产热不足而感到寒冷。因此,老人平时要注意多补充含铁丰富的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、蛋黄、豆类、芹菜、香菇、黑木耳等。
适当多吃含碘的食物
老年人甲状腺功能减退,会引起局部和全身血液循环不良,特别是使肢体末梢血液循环发生障碍,导致手脚发凉。而碘元素有助于体内甲状腺素的合成,提高人体基础代谢,进而产生热效应,增强身体的抵抗力。