Question

长期吃零食的儿童，对身体会有哪些危害？

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Answer 1

随着生活水平的提高，各种各样的零食等的琳琅满目，儿童一般对零食没什么抵抗力，家长处于对儿童的溺爱，心理一般都会满足。但零食不仅属于高热量，高油脂的食物，它其中含有的添加剂以及各种有害物质，都会给儿童的身体造成伤害。

蛀牙

零食当中一般都有较多的糖分，太甜的零食总是会无形当中腐蚀儿童的牙齿，喜欢吃零食，又不注意对牙齿的清洁，很容易出现蛀牙。虽说儿童在未来还能换牙，但是如果乳牙就出现蛀牙的话，也容易让恒牙患上蛀牙，因此，家长一定要管束孩子少吃零食，注意牙齿清洁。

营养不良

大多数的零食都没有什么营养，除了好吃之外，一无是处。孩子如果吃了大量零食，在吃饭的时候就容易没有食欲，无法摄入充足的营养，就会让孩子营养不良。经常吃零食，还容易让孩子养成不良的饮食习惯，把零食当饭吃，过量的糖分会让孩子肥胖，但没有零食营养，又会让孩子虚弱，最终形成我们经常说的虚胖。

危害孩子消化系统

零食当中有很多都是辛辣和刺激性的东西，比如说辣条，冷饮等，这些都会对孩子的肠胃产生刺激。经常吃零食会让孩子的消化系统始终处于一种非常紧张的状态当中，长期得不到良好的休息，不仅会让孩子消化不良，甚至会出现种种慢性消化系统疾病。

抑制骨骼生长

零食为了口味和保质时间长，一般都会添加过量的糖分，盐分以及防腐剂。高盐会增加孩子的肾脏负担，甚至对孩子的心血管系统造成威胁，高糖会影响孩子的消化系统，影响肝脏代谢问题。防腐剂当中的山梨酸钠以及亚硝酸盐等物质，会抑制孩子的骨骼生长，危害孩子的肾脏和肝脏。

Answer 2

宝宝经常吃零食，首先导致宝宝饮食不规律，容易导致宝宝营养不良，这个时候就不能吃正餐，严重的还会导致宝宝脾胃功能虚弱，或者是不干净卫生容易导致反复的口腔溃疡，所以一定要给孩子多吃水果蔬菜，尽量的不要给孩子吃零食

Answer 3

小儿经常吃零食，容易影响到正常的食欲，导致胃口差或食欲降低，而且会使脾胃功能受到影响，不利于正常生长发育，长期大量吃零食的孩子。零食当中的成分比较复杂，有的含糖量比较高，容易导致胃肠负担加重，影响到脾胃功能，造成消化功能降低。

Answer 4

长期吃零食对儿童的身体危害是非常多的，体内的毒素会非常多，经常吃零食也会影响儿童的食欲，儿童会造成脾胃比较虚，儿童的心态也会发生变化，儿童会对什么东西都不感兴趣，只想吃零食。

Answer 5

会导致身体的免疫力下降，也会导致心血管方面的疾病，会影响孩子的发育，也会导致孩子痴呆，也会影响孩子的记忆力。