Question

皮肤毛孔粗大还长斑，该如何解决？

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Answer 1

序言：如果皮肤毛孔比较粗大还长了斑的话，解决方法也是非常多的，如果皮肤过于油腻的话就会导致毛孔粗大，所以在护肤的过程中一定要注意控油。也可以选择口服一些清热祛湿的药物来改善皮肤的油腻，如果皮肤的毛孔比较粗大的话，可以选择光子嫩肤仪来进行改善，如果脸上的斑比较多的话，最好是选择通过激光手术的方法来进行去除，在做完手术之后也要注意避免你在太阳下暴晒。因为在太阳下暴晒会加快皮肤的色素沉着，很容易患上一些色斑。

一、了解原因

毛孔粗大的原因是非常多的，首先一定要知道自己是否是油性肌肤，如果在平时饮食不规律或者是有不良生活习惯的话，都会导致毛孔粗大甚至长斑，最好是先调整自己的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜，因为熬夜会很容易让皮肤变得粗大，经常熬夜不利于身体的健康，也会让皮肤变得更差。

二、注意清洁

在清洁的过程中也要注意，如果清洁不干净的话，就会导致油脂过多堵塞毛孔，这个时候毛孔也是非常容易变大的，最好是养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时可以选择多吃一些含有丰富维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，这些食物当中含有丰富的维生素，能够起到抗氧化的作用，可以改善皮肤粗糙的问题，平时一定要注意面部清洁，调整好自己的生活作息。

三、生活习惯

在日常生活中如果经常在太阳底下暴晒的话也是会非常容易让皮肤长斑的，如果经常面对一些辐射的电器也是会导致皮肤长斑的，可以选择多吃一些含有维生素C和纤维素的食物，这些食物能够起到美白的效果，而且也可以给身体排毒，可以让皮肤变得更加的润滑有光泽。

Answer 2

平时我们要作息规律，不要熬夜，情绪要稳，少生气。多吃含维生素C的蔬菜水果，每天坚持护肤，给皮肤补水保湿，每天做好防晒工作。

Answer 3

皮肤毛孔粗大还长斑，一方面可以去选择医美祛斑，另一方面可以选择运动来调整皮肤。

Answer 4

给皮肤补水，每天贴一张面膜。给皮肤补充营养，可以用乳液和精华。做好皮肤防晒，出门前涂抹防晒霜。