产后腰肌劳损挂什么科室，产后腰疼厉害如何缓解19
产后最常见的症状就是腰肌劳损。当产妇出现腰肌劳损的时候，需要到医院进行治疗。那产妇出现腰肌劳损应该挂什么科室呢?产妇出现腰肌劳损的时候是需要挂妇科的。产妇在照顾孩子到时候要避免弯腰。而且也要信坦乱注意好要腰背肌的训练。
产后腰肌劳损挂什么科室
腰肌劳损主要指发生在腰部的肌肉，及腰肌附着点的筋膜，甚至骨膜的慢性、损伤性的炎症，是腰痛比较常见的原因。因为是慢性损伤，所以治疗时间也会信庆比较长，所以，出现腰肌劳损时要及时进行治疗。出现产后腰肌劳损可以先挂妇科检查一下。
产后腰肌劳损的原因是什么?1、怀孕的时候女性的内分泌会发生很大的变化，而且在生宝宝的时候，整个生产过程对于女性的骨盆上的韧带也会造成一定的伤害。同时，怀孕期间子宫增大会让腰部承受更大的力量，这个时候有可能导致压迫盆腔神经，就会引起腰痛。
2、对于很多产妇来说生产以后的活动量是比较少的，大部分时间会采用躺着或者坐着的姿势，这样就会给腰部增加负荷，很可能造成腰肌劳损。
3、如果产妇采用母乳喂养宝贝，在喂奶的时候就会让腰部的肌肉长期处于放松的状态，这样也会使腰部肌肉受到损伤从而造成腰肌劳损。
4、很多产妇在生产以后不注意休息，经常长时间的站着或者蹲着，而且有部分产妇会束腰过紧这些都容易引发腰肌劳损。
通常产后腰肌劳损都是不是突然发生的，而是宝妈在生完孩子后的不注意休息，过于劳累，长时间保持一个姿造成的。所以宝妈的产后修复是很重要的要多注意休息，经常更换姿势，减少腰部负荷，避免腰肌劳损的困扰。如果已经有腰肌劳损，那么要及时治疗免受痛苦。
产后腰疼厉害如何缓解19
1、产后腰疼的厉害的原因。①分娩方式引起的产后腰疼
产后腰疼的厉害不少都是剖腹产麻醉后遗症，剖腹产的麻醉是在硬膜外麻醉，这个时候麻醉是需要在产妇的腰部穿刺过来，这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤，所以会有产后腰疼情况。
②产后妈妈缺钙引起的产后腰疼
在妊娠及分娩的过程中，妈妈体质不但虚弱，加之生完孩子又要哺乳，所以，妈妈体内的钙质流失就会很严重，从而引发产后腰痛。
③月子期间不注意护理引起的产后腰疼
不少妈妈在产后便开始忙于各种家务，照顾宝宝，身体过于劳累，长期如此自然就会引起腰痛。
④产后懒得不运动引起的产后腰疼
妈妈生完孩子长期休息缺乏运动，会使得身体血液循环缓慢，腹部赘肉增加，加重腰部肌肉负荷，从而造成了腰肌劳损引发腰痛。
2、产后腰疼的厉害怎么缓解疼痛
①想要缓解产后腰疼，建议各位妈妈产后穿些腰部宽松点的衣服，注意腰部保暖，不能太早穿高跟鞋，平底鞋是最好的。
②分娩后，建议妈妈们适当的补充钙质，多吃些高蛋白、高钙质、又好消化的食物滑档。
③产后多休息，在照顾宝宝这件事上可以求救家人一起帮忙，可以的话就先不要劳累做家务。
④缓解产后腰疼可以用热水袋敷敷疼的地方，让韧带慢慢消炎复原，或去些产后康复机构做下腰部的理疗也行。
⑤产后不运动导致腰疼首要建议产后应早些下床走动，或者试着在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。
产后腰疼的厉害的妈妈最好要及时治疗，不要单纯以为这是产后正常的反应，产后腰疼的引发原因是多种多样的，最好是早检查好对症下药。以上一些产后腰疼的厉害怎么缓解疼痛的建议希望对妈妈们有帮助哦!
