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灵芝可以长久吃吗？16个问答带你认识灵芝

Answer 1

1、我们为什么要吃灵芝？

灵芝属"上药"，可治"未来之病"，可以促进新陈代谢，调节血糖、使血压趋于正常，提高免疫力，预防及辅助治疗肿瘤，增进食欲，安神镇静，润肠通便，消除疲劳等，所以吃灵芝可以消灭亚健康，使人人都能健康活百岁。

2、什么人可以吃灵芝？

老年人、中年人、青少年、儿童，人人可以吃灵芝，尤其是亚健康人群更应吃灵芝。

3、什么是灵芝？

灵芝是伞菌科多孔菌目一年至多年生药用真菌。                                                             

4、古人如何评价灵芝？

古人奉灵芝为珍品，被称为"不老草"、"不死草"、"神草"、"瑞草"、"仙草"、"灵芝草"。

5、明朝医圣李时珍如何评价灵芝的

李时珍著《本草纲目》中记载：灵芝性平，味苦，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。

6、古代医学专著如何评价灵芝的？

《神农本草经》中指出，"灵芝、保神、益精气"；"长生不老、增强体质”。                         

7、秦始皇寻找何种长生不老药？

战国时期的秦始皇为求得长生不老仙药，派徐福带领三千童男童女远赴东海蓬莱、方丈、瀛洲寻找，所求仙药即为灵芝。当时灵芝被称为神草、不死草、象征吉兆与灵验，深受民间百姓所珍爱。

8、灵芝的成份及作用？

灵芝的主要成份是有机锗和高分子多糖体，其它为灵芝酸、三萜、生物碱类、甾醇类、酚性物质、氨基酸、腺苷类、内酯、香豆精、甘露醇、麦角甾醇、虫漆酶、虫漆异酶等、灵芝的苦味成份是三萜类。灵芝的有效成份非常丰富，达300多种

9、吃灵芝对剂量有限制吗？

"灵芝吃的越多，活的越久，且没有任何毒副作用。灵芝对服用剂量没有限制。

10、灵芝可以长久吃吗？

灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用；只有长期食用灵芝，能让50的岁的人看起来40岁左右，70岁的人看起来像50岁上下，因此久食灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。

11、灵芝有毒副作用吗？

现代医学及《本草纲目》中，早已阐述它不同于人参、鹿茸（不宜多补），灵芝吃多少，都无任何毒副作用。

12、灵芝可以与中西药一起服用吗？

可以同服，对于中西药还有增效作用。                                   

13、服用灵芝有禁忌吗？孕妇可以吃吗？

没有任何禁忌。孕妇食用灵芝可以提高孕妇的抵抗力，在怀孕期间，减少生病的可能，对于生键康的宝宝更有利。

14、为什么说灵芝可以防癌、抗癌？

据权威人士研究证明，人体内脏可分泌出TNF等抗癌坏死因子，可完全杀死癌细胞，灵芝的药效作用大大加强脾脏分泌抗癌坏死因子，因而对癌症有绝对明显的作用。治疗癌症的新课题是加强改善机体的防御能力，服用灵芝，不是用灵芝去杀死癌细胞，而是提高了自身免疫力，调节自身抗病毒功能，从自身作起，来抵抗各种外来病毒对人体的侵害，所以，服用灵芝是攻克病症的治本方法。

15、中年人吃灵芝有什么好处？

中年人的身体各器官逐渐步入老化程序，吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度，增强抵抗力，所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。

16、老年人吃灵芝有什么好处？

老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程，可起到延缓衰老的作用。