Question

疤痕体质该注意些什么

Answer 1

正常的人在皮肤受到伤害后会在皮肤表面产生疤痕，并且疤痕会随着时间的流逝而慢慢变淡，但是对于疤痕体质的人来说，只要小小的伤害就会在皮肤上产生极为严重的疤痕，疤痕体质的人在饮食上要特别注意，具体可参考以下几点：

1、疤痕体质的人，日常生活中不要吸烟喝酒，平时常吃含碱类的食物，大多数水果和蔬菜是碱性食物，如红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等，多食用这些食物有助于改善疤痕体质。同时要注意油炸、肥腻、过甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，减少毛孔堵塞引起发炎的机会。

2、犯物发物要记清，莫吃鸡鱼牛羊肉，辣椒大蒜和酒精;猪肉可以随便吃，母猪头蹄不能用;南瓜橘子和葡萄，吃了痛痒会更凶;激光手术不要做，禁忌封锁和冷冻;常吃海带有好处。

3、疤痕体质的人可以养成一个吃海带的习惯，海带中含有的碘能够帮助改善患者的体质，所以患者应该长期治疗不要间断，平时也应该注意防止创伤、烧伤、烫伤等外伤，特别是免疫功能比较差的部位如胸前、背后等。

4、补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素 C、 E以及人体必须氨基酸的食物。

5、注意防晒，紫外线会加重色素淤积，容易损伤皮肤，而对于已经受损的疤痕皮肤来讲，更是如此。