Question

长期和老公异地分居怎么办？如何缓解相思之苦？

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Answer 1

结婚后，为了家庭和孩子，夫妻之间通常会分开生活。两个人长期分居，感情会越来越淡，共同话题也会越来越少。夫妻分居时间过长，留在家里的妻子一般会用这些方法来解决自己的需求。

第一，和你的好朋友谈谈。

与丈夫分居时间长的女人会选择与最好的朋友谈论她的内心感受。一方面，她希望闺蜜能安慰自己，让她给自己一些好的建议；另一方面，我希望自己的坏情绪不要积累太多。如果闺蜜有相同的经历，就可以互相安慰，互相温暖，产生共鸣，使自己的内心稍稍平衡。

第二、经常和老公聊视频

网络时代，网络发达，即使两地分居，也可以通过视频见面。虽然不能真正感受到对方的温暖，但可以让对方知道自己过得好不好，聊天时，可以把自己的想法撒娇式地说出来，这样就不会在分开两地后，像陌生人一样没有联系了。

第三，转移注意力

最好有一份工作，忙碌的生活会让你不那么孤独，也不会让自己胡思乱想。如果你没有工作，你应该找一些你喜欢的事情来转移你的注意力。不要认为自己的日子不好过，也不要太依赖男人。女性在婚后必须变得坚强和独立。结婚后，两个人要分开生活和工作。女人要转移注意力，避免感情用事，多愁善感，要活得精彩，活得有意义。

第四，去健身俱乐部

一个人的时候要照顾好自己。这些地方可以放松你的心灵，忘记那些烦恼。另外，周围有很多有类似经历的人，可以互相聊天，缓解婚后分居的压力。注意自己，当你遇到你的丈夫时，你可以让他更勉强，更爱你。

第五， 婚外情

当一个女人想和丈夫在一起却不在身边时，她很容易在思想和行为上出轨。认为丈夫不在身边就不会被发现，而婚外情的发生会导致情感婚姻的破裂。虽然现实很残酷，但为了挣钱和养家，两个人不得不分开。然而，维持关系和经营婚姻是两个人的事。即使分开了，也要慢慢照顾对方，共同把关系搞好。