的做法,清蒸鱼怎么做好吃,清蒸鱼的家常做法

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仁芷文050

2022-09-15 · TA获得超过3824个赞
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鱼1条、辅料:植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、

生抽2汤匙、蒜1头、料酒1茶匙、细香葱2根、

步骤

1.新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净

2.鱼两面各开三刀,先在鱼身上抹上料酒再抹上盐

3.鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟

4.把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟

5.蒸鱼时把蒜剁碎

6.热锅放入一大勺植物油烧热,把蒜粒下锅小火煸炒

7.蒜粒炒至金黄即可

8.把蒸好的鱼倒去盘中的水分,摆上香葱

9.把蒜和油趁热浇在鱼身上

10.最后淋上上好的生抽即可

烹饪技巧

炸蒜时要注意火候,炸过了就有焦苦味,炸好后立马出锅浇在鱼身上,激发出鱼的鲜甜味。 

小贴士

1、蒸鱼豉油是调味的关键,一般超市都能买到,实在没有可以用鲜味儿酱油代替;

2、只用葱丝即可,胡萝卜丝和香葱叶只是为了增加一点儿色彩;

3、蒸鱼之前用盐和胡椒粉稍微腌制,是为了让鱼更有滋味,不喜欢可以不腌,口感会更嫩。


材料:鲈鱼一条,香葱四根,姜一块,辣椒一只,蒸鱼豉油适量

做法:

1鲈鱼去鳞,洗干净,在鱼背起两刀,因为鲈鱼背比较厚,难熟,

然后用干净的布或者厨房纸擦干血水。

2在盘子中排入两根折断的香葱,这是为了使鲈鱼底部有空间,能均匀受热。

3铺上鲈鱼,鲈鱼腹中塞入几片姜片,和一根折断的香葱去腥,

鲈鱼上笼大火蒸8分钟左右(根据鱼的大小而定),熟即可取出备用。

4期间切好姜丝,葱丝,切好姜丝和葱丝用清水泡着,

这样可以保持姜葱的形状颜色漂亮,葱丝还能泡的更弯曲好看。

5鱼取出后,如果盘子中的鱼汤过多,可以倒去部分,

然后放上切好的葱丝,姜丝,锅里热油,把油浇到葱丝姜丝和鱼身上

6最后再淋上蒸鱼豉油即可。

鲈鱼1条 / 生姜丝3勺 / 香葱2条 香菜10g / 菜籽油40g / 水40g 食用盐1/4茶匙 / 酱油30g。

做法:

  • 洗鲈鱼,先将鱼鳞全部刮除干净。再将鱼鳃掀开,用剪刀将鱼鳃的根部剪断,

  • 掏出鱼鳃,再掏出鱼内脏。将鱼腹内的那层黑膜完全搓干净,再开水龙头彻底冲洗鱼身。

    2.锅中烧开水,准备耐热的的长形菜盘装鱼,将它放在蒸架上,大火蒸9分钟后,关火,

    用刀切开一点,若鱼肉与鱼骨能轻易分离,鱼骨呈透明色即已熟透。

    3.倒掉蒸后盘中的水,撒上一部分切好的香菜、姜丝和一小部分葱段。

    4.将食用油、酱油、葱段倒在不锈钢的碗中,烧热再淋在蒸好的鱼上。

    5.可切开中间部分,将鱼骨剔除再食用。

    6.再将酱汁淋在鱼肉上。

白头黑白白发人9121
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清蒸桂鱼


清蒸桂鱼的做法最正宗的做法 这样做很美味


材料:桂鱼一条(500克左右),干红椒一个(新鲜红椒更好),姜,葱,料酒,盐,蒸鱼豉油,植物油。


做法


1.桂鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分,用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟,姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)。


2.鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。干红椒去籽切丝备用。


3.后掉去一部分汤汁。汤汁可以做汤用哈,不要倒掉哦。将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油。


4.许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可。


清蒸鱼的五大窍门




挑活鱼看五点。挑选活鱼要把握五点:第一、鱼鳞比较完整;第二、鱼肉富有弹性;第三、一般新鲜的活鱼土腥味都会比较大;第四、鱼鳃颜色呈粉红或鲜红的为上佳,发白了或者发暗黑色都不好;第五、鱼的眼睛越明亮越通透鱼越新鲜。



温水洗鱼可去腥。  如果杀鱼之后,用刀刮干净鱼鳞,然后用温热的水把鱼身上那层粘滑的东西冲洗干净。鱼在养殖的时候,水里边有一种生物叫水绵,土腥味非常大,这层水绵正是鱼身上最腥的部分,因此用温水冲洗一下,便可很好地达到去腥的目的。





杀鱼2小时后再上锅。  因为很多人从市场里买来鱼,都认为杀完之后应趁新鲜,马上上锅,殊不知,鱼在死之后2小时内,正是体内往外排毒时期,这时清蒸显然不是好时机。因此,应等鱼排完毒之后再上锅蒸。




上锅前蒸汽要足。  清蒸鱼在上锅之前锅里的水一定要烧开。因为要把鱼做得很新鲜,香气很足,就要有足够的蒸气压力。如果蒸汽压力不足,即使熟了,肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了。




出锅后再放盐。  很多人在清蒸前就将盐抹在鱼身上,这样确实比较入味,但是盐会造成蛋白质收缩,因此蒸出来的鱼会比较老,不够鲜嫩。正确的做法应该是:抹上料酒,加入葱段、姜片,少许水。把鱼放在锅里蒸15分钟,将鱼取出待用。然后,切一些葱丝,也可以放青椒、红椒丝在鱼上面,锅热油放入花椒炸出油,浇淋在蒸好的鱼上,倒入蒸鱼用的味极鲜即可。



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