中学生时间管理方法
中学生时间管理方法
选择越多，时间就变的越不够用，而有些人就能将有限的时间无限延伸。这就是时间管理的方法，中学生应该怎么管理时间？下面一起来好我看看吧!
一、拒绝「应该」
明确做事动机，动力来自动机。
“应该做”是不会激励你的，它只会让你在不学习的时候感到愧疚，而这种愧疚除了让你觉得心烦可能也没什么其他的用处。
尽量把自己的事情与你主动要做的.事联系起来。
比如，作业好多，宝宝的内心是拒绝的。
问自己：
“你还想不想去xx大学?你还想不想考一本?”
“想”
“那你不做完这些题，怎么知道到底哪里不会，怎么能弄懂不会的题，考试又怎么能达到那所学校的要求?”
“对哦”
“那就开始认真的做题吧，轻松是留给死人的。”
二、做计划
有个定律叫做“帕金森定律”，这个规律表明只要还有时间，工作就会不断扩展，直到用完所有时间。
如果给你两个小时完成一项工作，你就会用将近两个小时，如果给你 30 分钟，你只会花 30 分钟。当然这个规律是将自身能力上限考虑在内的。
定下每个任务的deadline，人在有时间限制的情况下更能激发出潜能和效率，这就是为什么你考试的时候总比你平时做作业效率高。
第三象限的事情插空解决即可，比如买根笔，吃完饭顺便去小卖部买一下，没必要一下课就冲过去买。除非是你一会考试要用的笔。
紧急但不重要的事情可以看是否可以找人帮你分担。
三、15 分钟法则
在任何你想放弃的时候，再多做 15 分钟，坚持 15 分钟后，再停下来休息一会儿。
经常坚持 15 分钟法则，就会一点点提升你的精力和自律能力。
四、要玩好好玩
最糟糕的是玩的时候心里想着学习，没玩好;
当你去学习的时候又去想着怎么玩，学也没学进去。
休息放松的时候就别觉得自己在浪费学习的时间，否则就真的是浪费时间了，休息好了才能有精力学习。
不管你做什么事情，一旦决定要做就全身心投入!
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