南瓜饭的做法

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阳光生活17
2022-07-04 · TA获得超过3196个赞
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  南瓜饭的做法有哪些呢?你是否也很想知道呢?快一起来了解一下相关内容吧!

  南瓜饭的做法【1】

  材料

  糯米,南瓜(粉的),糖

  做法

  1南瓜切块煮熟,压烂

  2糯米先泡水数小时,蒸熟

  3锅里放少许油,放入压烂的南瓜,糯米饭,糖一起炒匀

  4盛起放入饭盒压紧

  5凉后切块,放入油锅炸或香即可

  南瓜饭的做法【2】

  材料

  南瓜 1个,芦笋 2根,培根 2片,蒜头 3颗,虾仁 6只,白饭 适量,乳酪丝 少许,盐 少许,胡椒粉 少许

  做法

  1.将南瓜剖成两半,一半去皮去耔,切成小丁;另一半小心去籽及挖去较厚的肉,留下约1公分的`边,当做盛饭的容器备用。

  2.将培根、籚笋切丁,蒜头切片备用。

  3.热2大匙油,将作法1的南瓜丁炒熟,倒出多余的油,加入蒜片、虾仁、培根丁、籚笋丁略炒,再倒入白饭与调味料混均匀。

  4.将作法3的材料装入作法1的南瓜容器中,铺上乳酪丝,用预热200℃的烤箱烤约5分钟,至表面金黄、香味四溢即可。

  南瓜饭的做法【3】

  材料

  鸭肉少许,南瓜少许,青豆少许,丝瓜少许

  做法

  1,南瓜切丁,胡萝卜,丝瓜切滚刀状,红烧鸭肉少许,青豆洗净

  2,米饭洗净

  3,混在一起,放一些盐

  南瓜饭的做法【4】

  红豆50克,南瓜160克,大米260克,水270毫升

  做法

  1.红豆提前用清水浸泡一夜之后,捞出沥水待用;

  2.南瓜去皮去瓤,切成小拇指尖大小的南瓜丁;

  3.大米淘洗干净,放进电饭煲;

  4.将泡好的红豆和南瓜丁加入到大米里,用勺子拌匀;

  5.加入270毫升左右清水到电饭煲中,煮熟成米饭即可。

  小诀窍

  水量根据自家大米平常使用的水量就可以了;南瓜160克为去皮去瓤后重量。


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