Question

经常感觉手脚冰凉，可能是因为什么？





Answer 1

正常情况下，肢体血液循环良好，热量及时产生，手脚会保持温暖。但是有些人经常手脚冰凉，这种情况在炎热的夏天是无法改善的。具体原因是什么应该了解清楚，与一些疾病的发展有关，需要尽早处理，让不良症状在恢复健康后消失，否则身体保养不好，有不良生活习惯，也会引起其他问题。

1.外周动脉粥样硬化：当糖尿病患者，或其他原因引起的外周动脉粥样硬化较严重时，由于手脚远离心脏，供血功能会较差，患者会出现四肢冰冷。甲减：甲减，即甲状腺功能减退。此时甲状腺激素分泌不足，机体基础代谢率会更低，热量和能量消耗更少，导致手脚冰凉。

2.贫血：由于自身生理原因，女性成为贫血的主要人群。由于体内红细胞和血红蛋白的含量较低，贫血患者携带氧气的功能会降低，四肢也会处于缺血缺氧状态。自然体温就会低，经常出现怕冷的症状。：

3.气血供应不足：手脚冰凉总是与气血供应不足有关。气血供应不足属于中医的观点。很多人不在乎这种情况，认为是小问题，却不知道保持身体健康的人，气血供应充足，就会表现出精神状态良好，手脚温暖，脸色红润等等。气血亏虚如果调理不当，加强营养和运动，就会导致面色不佳，头晕目眩，甚至手脚冰凉，严重时甚至引发其他疾病。所以要注意气血的调节，加强运动以满足身体的营养需求，避免熬夜。

4.心血管疾病

当向身体外围部位供血的血栓被堵塞时，腿脚会感到疼痛、酸痛，甚至行走时手脚冰凉。对于有心血管疾病的人来说，晚上手脚冰凉的症状会更明显。

Answer 2

很可能是因为身体比较虚弱，还有可能是因为身体当中的湿气太多所导致的，还有可能是因为体质比较差，还有可能是因为感冒了，还有可能是因为天气太冷了，还有可能是因为气血不足所造成的。

Answer 3

在日常生活中，如果经常感到手脚冰凉多暖是气血比较虚弱的表现，出现这种症状之后应该多吃一些补气养血的食物。

Answer 4

有可能是因为身体激素不平衡，气血不足，身体贫血，久病体虚，过度劳累导致。