Question

宝宝喜欢吃苹果好吗

Answer 1

苹果的营养价值很高，含有多种维生素，所以宝宝是可以多吃苹果的。那多吃苹果，有什么好处呢？
1、更聪明
苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
2、预防佝偻病
苹果含有丰富的矿物质和多种维生素，婴儿常吃苹果，可以预防佝偻病。
3、补血
小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下，才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
4、减轻腹泻
苹果可促进消化系统健康减轻腹泻现象。
5、预防便秘
将苹果和胡萝卜放入水中煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软，通畅。
6、保养肌肤
苹果中富含镁可以使皮肤红润光泽有弹性。
7、清洁口腔
如果一个苹果用15分钟吃完的话，苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿，预防蛀牙和发生牙龈炎的作用。
8、保护心脏
苹果的纤维，果胶，抗氧化物等能降低体内坏胆固醇，并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病，苹果还硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。

Answer 2

1、宝宝更加聪明。苹果中含有很多必不可少的微量元素，比如锌元素，这是人体许多酶的重要组成部分，对宝宝的生长发育有着重要的作用，而且锌元素还是和记忆力紧密相连的蛋白质和核酸的重要部分。所以吃苹果对宝宝的大脑发育有很好的作用，宝宝要是经常吃苹果，就会促进他自己的记忆力，变得更加聪明。
2、补血。苹果对于缺铁等贫血有一定防治功效。宝宝要是经常吃苹果，可以有补血的作用，预防贫血。
3、减少腹泻产生。宝宝要是经常吃苹果，可以促进宝宝的消化系统，在一定程度上，可减少宝宝腹泻情况产生，对宝宝的身体有益处。
4、保养宝宝皮肤。苹果中含有镁元素，而镁可以让人体的皮肤变得红润。虽然小宝宝的皮肤已经足够水嫩美白了，但要是宝宝多吃苹果，还可以让自己的皮肤更加的水嫩光泽。