Question

小孩子能吃芦荟吗？芦荟的禁忌人群

Answer 1

小孩子能吃芦荟吗?

小孩子不适合吃芦荟;

芦荟虽然是一种营养丰富的草本植物，具有一定的食用价值和保健作用，但是小孩子却不能吃芦荟，因为小孩的脾胃还没发育完善,而芦荟是寒性的食物,刺激脾胃,导致腹泻肚子痛,所以小孩子是不能吃芦荟的;

同时成年的男女可以适量服用芦荟,但是要注意好用量，女性服用芦荟一天最好不超过四厘米,男士可以在此基础上适量增加一点点，但是老人和小孩食用要注意,用量应该更少或不吃，经期的女性和孕妇最好不要吃芦荟。

芦荟有哪些禁忌人群?

1、脾胃虚寒者不宜食

芦荟的性质寒凉，对于脾胃虚寒的人群来说，食用芦荟不仅没有保健作用，还会危害脾胃健康。

2、孕妇不宜食用

芦荟虽然营养价值极高，但同时还具有一定的促进血液循环的作用，食用会促进子宫运动，对于孕妇不利。

3、经期女性不宜食用

芦荟性质寒凉，并且还具有促进血液循环的作用，所以并不适合经期女性食用，以免导致身体不适。

4、过敏体质者不宜食

芦荟中含有一定的致敏成分，对于易过敏体质的人群来说，食用芦荟会导致过敏症状。