Question

喝什么茶叶能减肥？

Answer 1

这个茶叶的话，可以喝一些绿茶或者是红茶，有一些特殊的减肥茶的话，这个可能会反弹，建议你理性的去看待，而且这个减肥的话，你可以通过多运动，然后少吃一些高热量的食物。
其实的话，减肥它不一定要使用那些，你也可以通过自己的饮食，还有运动方面去减肥，还有调整你的作息时间，一定要作息规律一点。

Answer 2

乌龙茶、普洱茶、决明子、绿茶，以及薄荷茶等等，对于减肥均是有很好的效果的。

由于乌龙茶属于半发酵的茶叶，因此乌龙茶可以促进消化酶和分解酶等成分的作用和功效，进而达到减肥的功效。普洱茶可以有效改善体内的营养增加，促进机体排清肠、排毒的作用。决明子茶可以帮助清咽、润喉、平肝、降脂、通便，排除体内毒素。而薄荷茶和荷叶茶等是可以利于减肥。

因此，这些茶都是可以饮用的，但是还是需要通过饮食控制和运动的基础上，才能起到更好的减肥的作用，所以茶叶都有一定的减肥功效。

Answer 3

首先可以喝荷叶冬瓜茶，因为荷叶可以促进排尿，而冬瓜具有去油的功效，二者联合泡茶，可以起到通畅润便、降低体脂的作用。其次，还可以选择普洱茶，因为普洱茶当中含有很多膳食纤维，在饭后喝一杯，可以有效的减少吸收食物中的营养，防止体内因为吸收过多的营养而造成肥胖，而且普洱茶还具有润肠通便的效果，有利于促进每天排便，防止粪便堆积在体内，造成便秘。但是单靠喝茶是不能减肥，还需要结合科学饮食和每日运动才能达到减肥目的。

Answer 4

减肥茶有以下几种，一．荷叶茶，荷叶茶里面含有芬芳类化学物，有利尿的功效。它还含有纤维素能够排除体内的毒素，去除肠道内的垃圾，从而起到减肥的作用。

二．黑茶，黑茶含有普诺尔成分，可以有效的抑制腹部脂肪燃烧。久坐的上班族可以服用。三．乌龙茶，乌龙茶是半发酵茶，含有铁，钙等矿物质，可以促进消化酶和分解脂肪，使脂肪不被身体吸收，就直接排出体外。

Answer 5

可以尝试喝绿茶或者是红茶，都是能够减肥的，平时的话，少吃一些油脂含量比较高的食物，少吃一些肉类食物，都是可以促进减肥