晚上睡觉总说梦话是怎么回事?
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晚上睡觉说梦话主要是人的大脑处于慢波睡眠。
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也有可能是你白天压力过大、焦虑、有重大事件发生等
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如果没有影响到你正常的睡眠和生活可以,不用管他
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患者在睡觉的时候,出现说梦话的现象,这种情况导致的原因考虑的是过度的疲劳,以及比较大的思想压力的时候而出现的说梦话。过度的疲劳,白天干什么活,可能夜晚做的梦还是在干一白天的工作,思想压力大的时候会出现思想过度的兴奋,而出现说梦话的现象。当然说梦话也要考虑疾病因素引起的,如神经衰弱、精神分裂症、抑郁症等原因也是有可能出现说梦话的现象,要转移患者的注意力,让患者保持舒畅的心情,还要充分的休息,必要的时候给患者进行相关检查,来确定是不是疾病导致的,并且进行中药调理等综合处理措施。
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有可能是压力过大、精神紧张,也可能是合并躯体疾病或睡眠障碍疾病,如发热、夜惊症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。小儿经常说梦话多见于儿童神经症和神经系统功能不稳定者。
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