Question

晚上睡觉总说梦话是怎么回事？

Answer 1

第一，生理上的问题，由于儿童的神经系统发育不完善，在睡前看了对神经刺激比较大的电影或故事，有可能把情节带到梦境中。在做梦的时候把这些语言说出来。
第二，病理上的问题，比如成年人有心脏病，当睡眠过程中心脏出现问题的时候，神经系统能感受到，会通过大声喊叫、说话。
第三，睡眠呼吸暂停低通气综合征，由于这类患者在睡觉的时候打呼噜，憋气造成低氧血症，导致神经系统受刺激而兴奋，梦境中的行为通过语言表现出来。

Answer 2

晚上睡觉老是说梦话一般考虑是精神心理因素、气血亏虚等因素导致。具体如下：

1、属于精神心理因素。例如患者在白天过于紧张、焦虑等。因为现代人的学习、生活压力通常都比较大，如果长时间处于压力大的环境下，就会引起植物神经功能紊乱，也会造成患者大脑皮质功能失去正常的协调和平衡功能。而当患者入睡后大脑皮质的高级功能暂时下降，从而出现无法控制的自言自语，也就是说梦话。建议患者在平时应多休息缓解压力，还可去医院找心理医生辅导治疗。

2、可能是因为气血亏虚。中医学中觉得气血对身体起到营养以及保护的作用，如果患者出现气血亏虚的情况，就会使心脏失去保养作用，从而导致心神不宁。中医认为心为神之首，如果心脏失去保养作用，就会出现六神无主的情况，从而出现晚上老说梦话的异常现象。患者通常可口服人参养荣丸、人参归脾丸等药物治疗。