近视眼镜常戴好还是不常戴好
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
近视眼镜常戴好。
解析：
近视眼发生以后，只要有真性近视的度数，就建议全天佩戴眼镜，如果不佩戴眼镜，眼睛睫状肌处于调节痉挛状态会造成晶状体变凸从而导致近视的进一步发展，甚至散光的发生。
所以只要发生近视眼就需要配戴眼镜，如果不佩戴框架眼镜可以佩戴隐形眼镜或者角膜塑形镜。平时还是要尽量多看远处注意读书，写字姿势端正，避免熬夜。
近视眼镜作用：
近视眼镜对于高度近视引起的合并症，如视网膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等，均有一定的预防作用。近视眼镜是凹透镜。凹透镜所成的像总是小于物体的、直立的虚像，凹透镜主要用于矫正近视眼。
眼镜度数：眼镜片的屈光强度一般以度数来表示。一个屈光度(dioptre)，相等于一般人或眼镜店所讲的100度，也就是在非中文国家的D 1.00(这里的D为Dioptre而非“度数”Degree)。视力问题越严重，所需要的镜片度数也越深，镜片厚度也会较高。
慕立堂
2024-11-25 广告
近视眼镜常戴好。
如果已经影响视力，下降到0.8以下，就需要根据验光的结果配戴眼镜，并且这个眼镜要全天候的配戴，除了洗脸、洗澡和游泳之外，每天都要配戴这个眼镜，特别是近视眼镜经常性配戴会延缓近视度数的增长，并且可以保证清晰的视力。
近视眼镜常戴的原因：
因为你近视了没有选择正确的医院正确的方式来治疗近视，错过了最佳治疗的时期，而戴上了第一副眼镜；是因为你依然没有把眼睛当回事，以为一副眼镜就能解决你所有的问题，而再次没有注意用眼习惯，相信了医生的忠告继续长时间近距离的打游戏，玩手机。一切都是因为你自己的任性，认知不足，没有好的用眼习惯而导致的。
