Question

如何快速去青春痘

Answer 1

1、洗脸是控痘的第一步。过度清洗，容易把皮肤上的保护油脂洗去，导致皮肤过于干燥，会给皮肤造成很大的伤害，过少清洗就会导致细菌感染，病菌堵塞毛孔。

2、用手碰脸是一大禁忌。是细菌在脸上传播的有效途径，促使青春痘产生也就成了顺其自然之事。头发不干净也会导致面部肌肤受到感染，长出痘痘。

3、能够与皮肤直接接触的物品一定要保持清洁，例如被单、床单、枕套、毛巾等物品的清洁工作一定要做好。洗后最好能够在阳光下曝晒，这是最好的杀菌消毒的途径，紫外线是能够杀死细菌的。

4、运动，经常进行锻炼是可以促进新陈代谢的，保持身材的同时，还有利于身体健康。以上是对"快速有效祛痘的方法有哪些"这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

Answer 2

得了青春痘要注意调理自己的作息,养成良好的生活习惯,有规律一些,一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔