Question

什么是胃肠炎

Answer 1

肠胃炎是一种很常见的疾病，在现实生活当中患肠胃炎的人是比较多的，肠胃炎的主要因素是不健康的饮食习惯所导致的。要想改善肠胃炎的症状，除了要用药治疗外，在平时的饮食调理也是相当重要的，一定要注意饮食禁忌，以免引起肠胃炎病情恶化。另外还建议你可以喝肠渭宝茶，使胃肠蠕动加强，清除肠胃内的毒素，健脾益胃。
肠胃炎患者记住这五个“不许”，以免病情恶化
一、不许饮食不规律
在日常生活当中，肠胃炎患者的饮食原则上是应该以清淡为主，要保持饮食有规律，不能暴饮暴食，或者过度节食，而且要采取少食多餐的原则。尤其是年老体弱的肠胃功能比较差的人，每天应该以4到5餐为佳，每次吃六七成饱就可以了。
二、不许吃不卫生、霉变食物
肠胃炎患者的肠胃一般情况下是比较脆弱的，在平时不要吃一些生冷不卫生的食物，尤其是春夏时节，生吃瓜果一定要洗干净，不要吃霉变食品。因为霉变食物含有大量的细菌和毒素，对胃黏膜会有直接破坏的作用，放在冰箱内的食物一定要煮熟煮透再吃。
三、不许吃过冷过热或者过硬的食物
肠胃炎患者会有肠胃不适等症状，很有可能是食物过度刺激而引起的，所以在平时要避免吃一些生冷的食物，而且要避免吃冰冷的饮料。还要注意食物应该软硬适度，不要吃太过坚硬的食物。
四、不许吃油炸食物
油炸食物是不容易消化的，会加重消化道的负担，很容易引起消化不良，而且会导致血脂增高，是不利于身体健康的。
五、不许饭前饭后不洗手
有些肠胃炎患者问家医君，为什么他坚持吃清淡的饮食，但也是会患上肠胃炎呢？其实，是与你的生活习惯有关。如果饭前饭后不洗手，直接张大嘴巴、放开肚皮来吃的话，其实病菌也会随着手进入到体内，引发肠胃炎。因此，饭前饭后都要洗手，才能让病菌排除在体外。
温馨提示：
肠胃炎平时的日常保健工作是非常重要的，当然要注重饮食健康，特别是肠胃炎急性发作的时候，应该多吃流质食物或者半流质食物，不要吃太硬和太过辛辣的食物，要避免吃油炸食品，以免肠胃炎病情更加严重。

Answer 2

许多时候人们因为要忙于工作，而几乎没有什么时间来好好做顿饭吃，尤其是对于一些常常要跑业务的人们来说刚开始不注意，等时间长了之后自己的身体健康就会出现一些不好的状况，比方说患上了胃肠炎，那么什么是胃肠炎呢？
第一，胃肠炎是一种中因为细菌或病毒引起人体感染所患上的疾病，这种疾病最常见的症状就是腹泻，呕吐。有些患上肠胃炎比较严重的人们可能出现脱水和电解质紊乱的状况，导致人们的身体出现休克，但是对于一般人们来说只是会给自己的正常生活带来一些不便。
第二，胃肠炎患者患者了这种疾病之后身体都会有明显的不适状况比方说会有恶心，吃不下东西，患者在患上这种疾病之后最应该要注意的就是补充水分，长时间呕吐和腹泻的话会导致体内缺水，可以适当的喝一些盐水，能够帮助身体更好的治疗自己的疾病。
第三，在生活当中人们为什么会患上肠胃炎，其实都是因为自己没有做好个人卫生，致病细菌和病毒会通过人们的饮食进入到身体内，比方说自己便后没有洗手导致自己的手上残留有细菌，这时候要是用手拿东西吃，这些病菌又会进入到人们的身体内，从而导致肠胃炎的发生。