Question

总是害怕给别人添麻烦，是怎么回事？

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Answer 1

你特别害怕给人添麻烦，去餐馆吃个饭，能自己动手的绝对不会麻烦服务员，你去逛街买衣服，要么就是不好意思试，试了呢，你就不好意思不买，因为你觉得你不能白白的麻烦别人。当你不得不请别人为你做点什么事，哪怕是对方的职责，都会让你非常的不安和焦虑。

从心理学的角度来说，所有的接受都会让你有负担，不管是接受别人的帮助，付出好意的金钱或者是爱，你都会紧张，你的内心啊，会有一个隐隐的刘佩德的感觉，你不确定自己是否真的值得别人这么做，他是不是真心的，他会不会对你有不好的看法，他会不会后悔，会不会在以后对你失望，而只有在给予或者付出的时候是相对比较舒坦、大方、自然的。那么在你的童年，是否你有过类似的感受？我不能给别人添麻烦，不能提太多的要求，不然他们会觉得我不是好孩子，不懂事，他们会不喜欢我，会不爱我。

我只有乖一点，多做点事，表现的积极一点，我才能被爱，我才是安全的。就会导致你现在即使成年也不敢去接受别人的付出，不敢对别人提意见、提要求，添麻烦，因为你觉得你可能会被拒绝，或者失去别人好的评价，或者干脆失去爱。而我想对你说的是，亲爱的，任何一段真正良好的关系，无论是友情还是爱情，一定都是双方同时付出又同时接受，而只有一方单方面的付出。

那么这个关系一定会因为失衡而没有办法长很久，所以呢，如果你真的珍惜你的某一段感情的话，我想你下一次可以试试看，鼓起勇气去告诉对方，亲爱的，你可以帮我一个忙吗？也许你反而会在对方的眼神里看到很多的欣喜，也许他等这句话已经等了很久了，因为从来你都是值得的。

Answer 2

很多人总是担心给别人添麻烦，因为她们不够自信，觉得自己处理不好一些事情就得麻烦别人，

Answer 3

在生活当中，如果自己总是怕给别人添麻烦，说明你的性格比较小心谨慎，这样的性格可能会让你结交更多的朋友。

Answer 4

可能是因为心态比较消极一点，认为自己人微言轻，没人会重视自己，所以就不想给别人添麻烦。