Question

跳广场舞的好处

Answer 1

跟着朋友跳了近一年的广场舞，近期又加入了学瑜伽的行列。

就在我要对广场舞失去兴趣的时候，在一个短视频平台看到一位中年男子的广场舞视频，不娇柔不做作，每一个动作都很认真，却又衫键毫不张扬。可以看得出他是一位成熟稳重的人。

他在自己的视频下面列出了诸多跳广场舞的好处，既可以缓解生活中的压力，还可以增强与外界的交流，也可拦穗以锻炼身体，增强体质的同时还能提高记忆力。

于是我重新燃起了学简塌卜习广场舞的热情。特别是每学会一段颇有难度的动作时，都会有很大的成就感。

干什么都不要有得失心在里面，生活会变得轻松很多。