牙膏含氟和不含氟有什么区别？
看你所在地区的水质了，如果水质含氟量少的话完全没关系。如果水质本身含氟就很多，那么注意每次少挤点含氟牙膏、别咽下去刷牙的水就可以。如果你找不到水质检测报告，那么也可以参考你周围常住的本地人有没有四环素牙（氟斑牙）的症状，就是牙齿上有黄斑。
你如果是成年人的话，推荐使用含氟牙膏，并且适当延长刷牙时间，因为氟需要时间渗透进牙釉质组织上。如果是儿童使用，注意不要吞咽，当地水质如果本来就含氟很多，还是用不含氟的牙膏好了。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b1dba49e4922f07082938fecc"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b1dba49e4922f07082938fecc?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b1dba49e4922f07082938fecc"/>
拓展资料
氟是一种元素，在含氟牙膏里的“氟”是无机氟化物。医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。氟的抗龋作用主要在局部，其表现在三方面：
一是牙齿萌出以后，表层牙组织还不是十分坚固，外来的氟还可以渗透到牙组织中，使其趋于完善。
第二，氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着，同时还可以减少细菌产酸。
第三，口腔存在适量的氟，当牙齿发生龋齿时，氟可以抑制牙齿的脱矿过程，而当口腔内的酸去除以后，氟还会促进已经有脱矿的牙齿的修复。由于龋齿的过程随时都可能发生，氟只有经常存在于口腔中才能起到防龋的作。
含氟牙膏和不含氟牙膏区别成分不同，作用不同；一种是添加氟元素，一种是没有添加氟元素。含氟牙膏确实是可以降低龋病的发生率，因为氟这个元素本身就有防龋作用，这是经过科学实验验证过。不含氟牙膏由于里面没有氟，所以对于降低龋齿这一个作用来说两者相比是更差一点。
但是不管是含氟牙膏还是不含氟牙膏，实际上都是牙膏，牙膏的主要作用都是一样，就是刷牙。主要成分是摩擦剂，是表面活性剂，这都是相同的。一定要合理应用，不要过量应用；而且不要过分迷信单纯依靠某种药物或者牙膏也能把龋病进行治疗。毕竟任何药物都有局限性。
牙膏的注意事项和重点须知：
般依据自身不一样的需要选购不一样成分的美白牙膏，合适自身的才算是好的美白牙膏，针对含氟牙膏，并并不是每一个年龄段的人都能够用含氟牙膏的，例如少年儿童尤其是3岁下列的小孩子就不适合该类美白牙膏，该类小孩子在应用时非常容易误吞咽下。
50岁以上的人人体内脏作用慢慢减少，假如再用含氟牙膏，毫无疑问是火上加油;也有就是说一些加工厂不适合，加工厂在生产全过程中，氟随“三废”播散环境污染，使该地域氟成分提高。这类自然环境下也不适合应用含氟牙膏。
