Question

我家孩子总便秘怎么办

Answer 1

小儿便秘的处理方法如下：

1、改善饮食习惯：便秘的患儿大多数都是饮食习惯不好，摄入的食物过于精细，食物纤维少、食物残渣少、胃肠蠕动慢；

2、多饮水；

3、增加运动：促进胃肠蠕动；

4、调整脾胃功能：脾胃功能弱表现为运化无力，胃肠蠕动缓慢如脾胃健强，则胃肠功能好、排便顺畅；

5、临时处理：如患儿长时间不大便，舌苔较厚，可以临时进行通便处理，如使用开塞露或者肥皂头等，但这种方法只能暂时缓解症状，而不能长期应用，长期应用会导致患儿产生依赖，不利于病情恢复；

6、培养良好的生活习惯：调整饮食，调整脾胃功能，培养定时排便等良好的生活的习惯，是便秘治疗中非常重要的一点。宝宝便秘发生后，家长首先需观察孩子是否有伴随症状出现，若是孩子进食正常，没有呕吐、精神不好、哭闹不安等情况，可暂时不进行处理，注意观察即可。

如果宝宝存在哭闹不安、排便困难等情况，家长可给其使用开塞露、肥皂水治疗，当肠道被润滑后，可促进大便排出。

如果宝宝经常性便秘，或者便秘长期得不到改善，需明确孩子发生便秘的病因，明确是否是益生菌失调引起的，还是本身肠道发育异常所致。家长需带其到医院就诊，必要时，可使用促进排泄的药物治疗，如乳果糖等。

Answer 2

小孩经常便秘多考虑饮食结构、消化不良等原因造成。

1、饮食结构，便秘的患儿受饮食结构影响较大，儿童的肠胃道发育不完善，高蛋白、高脂肪食物摄入过多，蔬菜水果摄入少，容易发生便秘。建议家长改善饮食结构，均衡营养，合理搭配，避免孩子因为挑食偏食造成的便秘，同时，每日的饮水量也需要注意，早起时可以给孩子补充一杯温水，帮助恢复肠道功能。

2、消化不良，一般情况下，孩子消化不良型便秘由肠道内菌群失衡引起，可以适当补充益生菌类产品进行调理。家长应该引导孩子形成规律性排便的习惯，不可让孩子憋大便，对于不爱运动的孩子，适当的增加运动量也可以对便秘有一定的帮助。

此外，孩子如果大便干结比较严重，饮食调理和药物治疗可同时进行，如果较长时间出现不排便的情况，也可使用开塞露、乳果糖等产品进行通便，但开塞露不应该作为长期治疗手段，以免对孩子的肛门括约肌造成影响。