维生素AD可以长期吃吗?吃多了会不会不好?
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可以一直吃的,只要是国药准字的,按要求剂量服用,每天吃、长期吃是不会有副作用的。
中华预防医学会儿童保健分会发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》中建议婴儿出生后每日补充维生素A1500-2000单位和维生素D400-800单位。只要吃的维生素AD是通过正规渠道购买的⌄,并按说明书上推荐的剂量服用至少吃到6岁是完全没有问题的。
比如童倍健AD,每滴含有维生素A1500单位,维生素D500单位,每天一滴就可以满足孩子的维生素AD营养需求,而且它是国药准字OTC,同医院开的金兴贝是同一药厂和药监审批的,也是好多儿保医生力荐的,非常专业、安全,可以放心吃。
中华预防医学会儿童保健分会发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》中建议婴儿出生后每日补充维生素A1500-2000单位和维生素D400-800单位。只要吃的维生素AD是通过正规渠道购买的⌄,并按说明书上推荐的剂量服用至少吃到6岁是完全没有问题的。
比如童倍健AD,每滴含有维生素A1500单位,维生素D500单位,每天一滴就可以满足孩子的维生素AD营养需求,而且它是国药准字OTC,同医院开的金兴贝是同一药厂和药监审批的,也是好多儿保医生力荐的,非常专业、安全,可以放心吃。
2022-07-31 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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维生素A是脂溶性维生素,主要功能是增强儿童抵抗力,使儿童不宜感染疾病,同时维持儿童正常的生长发育和视力功能。所以,维生素A可以维护角膜的正常状态,适量补充对儿童视力有益。维生素D主要可以促进体内钙的吸收和利用,维持血钙浓度,减少钙的流失。因此,这两种维生素对于儿童的生长发育都具有重要作用。宝宝在2岁前,也就是婴幼儿早期最容易缺乏维生素AD,因此,建议从出生到宝宝2岁之间补充维生素AD,2岁以后,孩子可以从食物中摄取更多维生素AD,一般不需要继续补充。但对于饮食不均衡,维生素AD摄入长期不足的孩子,可以在医生指导下继续使用儿童专用维生素AD制剂进行补充。
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必须遵医嘱服用,不可长期大剂量服用,否则会引起中毒的!
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