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轻微脑梗塞最佳治疗方法

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　　脑梗塞是一种常见疾病，对患者造成难以解脱的痛苦。那么，轻微脑梗塞该怎样治疗呢?接下来，我就和大家分享轻微脑梗塞最佳治疗 方法 ，希望对大家有帮助!

　　轻微脑梗塞最佳治疗方法
　　最重要的还是要到正规医院接受系统治疗，按时服药，对症治疗，控制好高血脂、高血压、血压病等动脉硬化的基础病变，可适当服用常见的抗血小板聚集类药物及脑保护营养药物。

　　患者多要长期服药控制，药物会伤身，所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖，吃药外配合些多肽地龙进行生物调理，促进人体血液循环，清除血液垃圾的同时，达到保健养生的功效。

　　注意清淡、少盐、少糖的饮食，以保持适当体重，也要多吃富含镁、钙等微量元素的食物，如粗粮、坚果、海藻等等，这样可以降低血压，同时降低脑梗塞发作的机会。

　　胆固醇沉积，血压、血脂升高，这些都是造成脑梗塞的原因。所以脑梗塞患者应根据自身身体状况，适当进行体育锻炼，如慢跑、 体操 、散步等，但要避免过于剧烈的运动。
　　轻微脑梗塞最佳预防方法
　　1,沉着冷静狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发脑梗塞。稳定情绪、沉着冷静、保持心情平静、不看场面紧张的电视电影、也不宜参加丧事活动，因为在这样的情景下，会使中老年人心情紧张，肾上腺素分泌增加、血管收缩、血压升高、诱发脑梗塞。

　　2,保持大便畅通。大便干结，排便用力使腹压增高，血管阻力增强，血压骤升造成脑动脉破裂而发生脑梗塞;男性前列腺肥大时，排尿困难，既可引起患者紧张，叉可升高腹压，诱发脑梗塞;避免使用诱发或加重排尿困难的药物，如镇静剂、乙酷胆碱括抗剂(如阿托品、山蓖旁碱等，多吃粗粮与多纤维的蔬菜水果、多喝水、以保持大便通畅。

　　3,两低饮食。即低脂、低盐饮食，摄人动物脂肪使血脂升高，引起动脉粥样硬化，增加脑梗塞的可能性。食盐过多，可引起水钠储留，血压升高，长时间血压升高可引起脑梗塞。

　　4,动静结合坚持适度的锻炼而不过量,如散步,做体操或打 太极拳 ,以增强体质,但不能进行需要爆发力的活动,如举重,引体向上,搬运重物等,以免发生脑梗塞.不宜过静,如长时期静坐看书,看电视,缺少活动,时间过久,血液循环速度减慢,易发缺血性脑梗塞. 因此只有患者本人及家属普及了脑梗塞症状及预防的相关知识，才能有效的发现自己和身边的人是否有发生脑梗塞的危险，并做到早期的发现，早期诊断，积极预防，完善治疗。
　　轻微脑梗塞注意事项
　　良好的饮食习惯

　　过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。

　　(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

　　(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

　　适当参加锻炼

　　如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如 摔跤 、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

　　保持情绪稳定

　　情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑梗塞病症的恢复。

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