Question

人类体温37度已成为历史，人类体温普遍降低意味着什么?

Answer 1

人类体温普遍降低意味着人类的健康普遍降低。

众所周知，体温是和基础代谢率挂钩的， 体温每上升1℃，基础代谢会提高13%。体温过低，可能意味着代谢不好。

反之，基础代谢率低，体温下降，血液流速放缓，白细胞的工作效率也随之变低。慢慢悠悠的白细胞很难在第一时间发现异物，即使发现异物了，也很难迅速召集其他白细胞来消灭异物，导致机体容易感染病毒和细菌，引发疾病。

具体改善方法：

1、缺乏运动

缺乏运动可能是影响现代人体温的一个重要原因。相比50年前，现在的人并不需要每天种庄稼或放牧，也不需要自己挑水、手洗衣服，甚至自己做饭、清扫房间都不用，出门也有各种交通工具，闲暇时又有大大小小的屏幕可以消磨时间。

现代人劳动、运动量的减少，导致肌肉含量普遍较低，从而基础代谢率下降，能量消耗减少，体温也会有所降低。

2、无处不在的空调

除了运动量减少导致的肌肉量减少之外，无处不在的空调可能也是现代人体温降低的一大原因。

现代人长时间处于有空调的空间内，出汗的时间越来越少，下丘脑的体温调节中枢接受刺激的机会也越来越少，时间一长，体温调节中枢的灵敏度可能会有所下降，于是就有可能对基础体温产生影响。