Question

怎样训练孩子注意力？

Answer 1

一般来说，孩子们的学习任务都是按阶段来的，这一阶段学这个，下个阶段就要学习其他的知识了。对于不专注的孩子来说，家长就要给孩子开小灶。规定孩子在某个时间段内完成某个任务，比如10分钟之内背会一首诗，如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。当孩子渐渐习惯这种时，可以要求孩子自己为自己规划时间与任务，让他感觉自己可以单独完成一件事，即完成了阶段目标。又培养了孩子的专注力，同时还增加了孩子的自信力。
合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西，让孩子有一种做时间主人的心态，而不是追着时间走，显得急匆匆，同时也不能专注的做某一件事情。
人的注意力是有限的，要注意的东西越多，注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事，就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样，有助于培养孩子的专注力。
当孩子对某一件事情表现出兴趣的时候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起参与，让孩子了解更多的知识，即培养专注力又促进了亲子感情。
设置一些能够增强孩子自我约束力、专注力的游戏，比如找东西、走迷宫甚至是找不同，循序渐进，慢慢得再发展到生活、课堂上。
当孩子在写作的时候，突然抬头看着自己的玩具、吃的就在不远处，有了想要动一下的念头，那么之前的注意力也就算是没了，需要再一次融入到学习当中。因此家里营造成要能学习的环境，比如在孩子写作的桌子上只有书本和写作业要用的东西，在孩子视线范围内没有什么太显眼的东西来引起他的注意力。
孩子习惯经常阅读，读什么都好，可以是故事、漫画、笑话，然后再慢慢的进入文字量的书籍，让孩子习惯看到文字就想阅读，就有能力阅读。不过，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听，不然，最后可能只是你读了很多书。

Answer 2

孩子注意力不集中是一种不良现象，也是读书成绩不好的主要原因。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来改变注意力：
1合理安排读书时间：孩子如果很迷茫，经常玩游戏或者看电视的话，父母就要帮助孩子合理安排读书时间，让孩子分清主次。
2吃鱼肉：鱼里面有一种物质叫DHA，有补脑健脑的作用，能加强大脑细胞的活动，从而提高记忆能力，对大脑细胞活动有促进作用。
3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，音乐可锻炼右脑思维，提高智商和读书成绩，有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力，平时可以让孩子听听音乐。记得在我的孩子读初二时，他的注意力经常不够集中，背语文总是提不起神，导致他的成绩都很糟糕。无意间在百度上搜找到了能开启大脑的“尼古拉特斯拉大脑开发”，看完后，才改变了孩子这种的不好情况。提升了孩子的大脑潜能，上学听课不再走神，我孩子的各科成绩也提升了。相信这些经验应该可以给你带来帮助，愿你早点实现梦想，祝你好运。

追问

感谢。

Answer 3

创造环境
孩子做作业的时候，家长一定不可以看电视，或者刷抖音。就算孩子在房间写也是一样的。
为什么，因为孩子会被打断思维，他会好奇外面是在干什么，怎么这么好玩，什么电视剧呢，这么好看？这样让孩子如何专注学习。
所以家长在孩子们写作业的时候，也要保持安静，看电视刷手机的行为最好也不要有。家长不要做绊脚石。另外，想要孩子专注做事，他做事的时候就不要端茶倒水送水果，看似对孩子好，实则是在干扰孩子的专注力，别好心做坏事哦！
孩子专注做事时，不喊不叫。等他做完一件事后，让他休息五到十分钟，再做下一件事，他也会专注很多哦！