腋窝爱出汗怎么办
保持清淡饮食，可避免味道太冲。而气虚的女士建议在夏天不要做大量的运动，以静慢运动为主，多吃补气的山药。
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扩展资料：
毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。“此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。”
参考资料来源：/jiankang.cntv.cn/20110513/100113.shtml"target="_blank"title="央视网——出汗多如何调理">央视网——出汗多如何调理
腋窝特别爱出汗，这种情况实际上就是多汗症，可以是局限在腋窝，也可以是全身各个部位。
由于腋窝的皮肤紧贴胸壁，导致局部皮温高、散热慢，另外腋窝部位存在着丰富的汗腺，并且含有一部分特别粗大的汗腺。
当天气炎热，环境散热差，患者的体温会升高，为了维持人体正常的体温，会通过皮肤大量出汗，利用汗液的蒸发降低皮肤温度的方式进行散热，此时腋窝部位汗腺会分泌大量的汗液，这时需要科学的散热，才可能会减少腋窝出汗量。
可以选择使用肉毒素通过无菌注射器局部注射到腋下汗腺周围，通过腐蚀性作用使汗腺消除掉而减少出汗，可以选择通过微创手术的方式把腋下大汗腺整体清除掉，以达到治疗的目的。需要注意不管哪一种治疗手段都有可能会造成复发，有时需要2-3次治疗才能达到理想治疗效果，除了选择正规的治疗方法以外，还要控制自身的情绪使情绪稳定，减少运动也能减少汗液分泌。
每日应勤洗澡,保持身体清洁。特别是腋下部位,是减少腋下狐臭的一种很好的方法。尤其在夏天,运动一天后,身体的汗腺散发的比较多,容易滋生细菌,所以,可通过多洗澡来缓解。而且一旦确诊为腋臭,大部分都可以做手术治疗。
选择纯棉布的衣服比较好,而且要宽松、透气,这样可以有利于汗腺尽快发挥,从而减少细菌的滋生,以及散发臭味。另外,还要保持轻松和愉快的心情,因为紧张的情绪更容易加重腋臭的散发和汗腺分泌的增多。
腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下,会阴,背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味.夏季更甚.多在青春期时发生.到老年的时可减轻或消失.指导意见：1.腋臭常规治疗方法的缺陷,手术治疗腋臭,创伤逐渐小,但由于只能切除大汗腺.小汗腺无法彻底清除干净,所以容易反复.2.通过外搽具有止汗,抗菌作用的药物,局部应用对腋臭有抑制作用的百 弓瓜 肖,中间字念hú(把肖改成消）， 以去除臭味.
凉茶不是茶
所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因，饮后能让人暂时消除疲劳，提高工作效率，晚上饮浓茶则让人入睡困难。
凉茶不具这些特点，喜欢喝茶的人不能用凉茶代茶，否则达不到想要的效果。普通茶叶中含有大量鞣质，能和很多药物成分发生作用影响药物的吸收，因此一般不能用茶叶水送服药物；凉茶与其他药物的相互作用则主要取决于其中所含不同的中草药成分。凉茶的主要功效是清凉解暑祛火，普通的茶这一功能远不及凉茶。因此，喜欢喝凉茶的人或者需要喝凉茶的人，也不可用普通的茶水来代替凉茶。
凉茶不是人人都能喝
因为凉茶里含有大量寒性中草药，既然有“药”，就会有一定的禁忌症，因此不适合所有人饮用。
1.阳虚的人：这类人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀溏、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”，使阳虚症状加重。
2.脾胃虚弱的人：服用性质寒凉的凉茶，会伤及脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱。脾胃更伤，正气受损，还会因免疫力降低导致许多其他疾病。
3.月经期和产褥期妇女：女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，虽然可以感到胃内一时的凉爽，但这些药物吸收入血液后，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成瘀血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。
4.儿童和老年人：儿童是纯阳之体，特别容易上火。但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法，因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。
