Question

如何才能让自己失忆

Answer 1

问题一：如何让自己失忆？？？ 训练持续时间：大约3天 训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。 训练方法：（此处拿忘掉一个人做范例） 1、此人必须知道自己想要忘记的是什弧。 2、第一天睡着之前对自己说：我不认识XX（注：XX为名字），持续说，或者在头脑中默念直到睡着。 3、如果一切正常的话，第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。 4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头，就持续告诉自己：我不认识XX，停止一切想法。 5、第2，3天在同样的时间做同样的训练。 训练结果：逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果，至少从前烦你的情绪会全消失。 训练副作用： ①会造成短期记忆力退化，比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。 ②会造成长期记忆增强，这个虽然不是什么坏事，但是与第一项连起来形成典型脑萎缩特征。不过不用太担心，这些只是暂时性的。 ③会有头晕不现实的感觉，因为毕竟强迫忘记是一段挣扎的过程。 ④困意十足：比平时想睡觉，心情低落的人最容易比别人觉得困，过程结束后就好了

问题二：怎么才能让自己失忆？ 分散注意力，我曾经很痛苦，我不得不面对，因为要经历，或因为是母亲，所以有说年长的经历要多，经验要丰富，因为这就是生活，你不得不面对，生存的责任，，我们不是独立的个体一，我们有同学朋友亲人还有像我们这样的陌生人也在一路关注，没有解决不了了事情，只是看你自己主不主动去解决呀，我们的遭遇是相同的，可解决的方式不同，但我们都在慢慢坚强，不是吗，祝你早日走出困境。 自我暗示，要看你的意志力够不够了，或许再等个三年五载、、 平淡平静地对待所遭遇的事情，是最好的方法。 其他所谓的方法，只能越发地加深你的记忆；因为人都是这样的：越不去想，就越会想。所以不把记忆当回事情反而能更快的。 让时间冲淡一切 乐观一点呀。不愿想的事情不要想好了，要么就去直观面对。 你想要失忆，只不过是想要逃避，解决不了问题。 比你糟糕的人多了，不光是你。 这点困难算什么了，这就把你打倒了到要失忆的地步？ 你很痛苦，你要新生活，新生活是要靠自己来创造的，不是失忆了就是新生活，生活没有变，只是人变了。 你要让自己失忆，不就是在摧残自己吗？再痛苦的事情莫过于什么？活着就是幸福了，不要总是不满足于现在。你会后悔的。
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问题三：如何才能让自己失忆？ 其实很简单，把自己灌醉，给别人机会

问题四：如何才能让自己失忆 我知道失忆方法 绝对科学

问题五：怎么样可以让自己失忆啊？ 这个问题有点专业，需要具体咨询专业医生，用钝器击打头部某部位，可能会造成失忆，

问题六：怎么才能让自己失忆一段时间 失忆其实就是一种忘记，只要把注意力转移到其他事物上就可以了，如果你失恋了，你可以去做一些有意义的事情，劲量忘记那段记忆，时间久了就好了

问题七：怎么让自己失忆 时间会冲淡一切。学会放松。学会给自己减压

问题八：怎样能让自己失忆 脑子灌污水太多,想清空,
所以让脑子归零,于是想到让自己失忆这昏招,
失忆是种病,一但失忆了,就没法恢复,.最好不去做.
最好是用思想转移法,
找一自己感兴趣的事,认真仔细去做,
这样就把以前那些破事给淡化了,

问题九：怎么能让自己失忆？ 心因性失忆症共有下列四种类型：　　1.局部性失忆症：患者对某些创伤事件发生前后数小时内的情况，完全失去记忆 　　2.选择性失忆：个人对某段时期发生的事情，选择性地记得一些，遗忘某些 　　3.全盘性失忆：指个人完全忘记自己的生活背景，包括姓名、地址等 　　4.连续性失忆：指个人忘记自某一年或某一事件之前的过去经验 　　失忆症患者的明显症状包括对短期事物的记忆力丧失，言语表达因难，对抽象事物的理解力有障碍，只能想及说，但是做不出来等。表现出明显的容易忘记事情、重复问题、或重复要求事情，情绪易激动或变迟钝不合作等等。因此照顾失忆症患者，不只是花费甚钜，照顾者体力、心力的长期消耗，甚至引起忧郁，对家属来说是极大的冲击和负担，也是社会的重大压力。