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月经血色发黑吃什么药调理,月经提前的调理方法

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因为月经血的颜色是鲜红色，才是一个女生正常月经血的颜色，不过有的女生，因为一些生活习惯，就会导致她们的月经出现，颜色发黑的情况，这个时候她们就会选择吃药来进行调理，那么月经血色发黑吃什么药调理?下面由小编为你解答。

月经血色发黑吃什么药调理

月经能反应出身体的各种情况，比如，经血的颜色，经血颜色异常说明身体存在问题，可能是贫血、妇科病、气虚、肾虚等原因，因为这些都可能造成月经颜色异常。所以我们建议女性朋友在来月经的时候，要多观察。那么，月经发黑吃什么药调理的快?

月经的颜色黑，有可能是内分泌失调或宫寒引起的，是可以服用益母草膏、乌鸡白凤丸调理一下是比较好的。

可以在月经前7-10天开始服用，至月经来，如果症状明显改变，那么服药可以坚持两个周期，期间同时要保持良好的情绪，注意饮食，辛辣寒凉之物少吃或近期不吃。

常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

给你一些小妙方：益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋。延志堂手工熬制的月膏，调节月经量少，颜色异常。

月经提前的调理方法

月经对于很多人来说都是一件非常困扰的事情。虽然说，这个是每个女生都必须经历的，也是正常的生理现象，但是对于女生来说还是存在不少的麻烦的。很多人在不方便的时候都会通过各种方法来让月经提前或者这样月经推迟，但是，如果出现月经提前该怎么办呢?或者说，月经提前怎么食疗调理方法呢?

虽然月经期很不舒服又麻烦，但是广大的女性还是希望月经该来的时候准时来。一旦月经出现提前和推迟，女性们就会很着急，更别说是敏感的备孕期间的女性了。那么，月经提前5天怎么办呢?要怎么调理好身体呢?

月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。所以，调理内分泌是治疗月经提前最简单的方法。

平时的饮食应清淡，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。另外，在月经期间同时要多多注意，月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。