Question

自己调月经吃什么好,吃什么药能调月经不调

Answer 1

月经，是女性特有的一种正常的生理现象。月经也是有其规律性的，月经每个月来一次，每次来月经五至七天，但是有很多女性的月经可能并不规律，所以就想到要自己调理月经，那么自己调理月经吃什么好呢?

自己调月经吃什么好？

为了调理月经，不少女性可谓是煞费苦心，使出十八般武艺，什么方法，好的坏的，都要轮着上一次。生怕自己会因为月经不调给自己身体落下什么病根。那么，有什么好窍门可以有效调理月经呢?调理月经吃什么好窍门?

1、乌骨鸡汤

材料：当归、黄芪、茯苓各9克、乌骨鸡1只。

做法：把乌骨鸡洗净去脏杂，把准备的药材发在鸡腹内，最好把鸡腹缝起来，放在砂锅内煮熟，去药渣，加入适合自己口味的调料，分2-3次服完，在来月经前每天服用一剂，连服3-5次。

2、归地烧羊肉。

材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

做法：把羊肉洗净切块，放在砂锅中并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，克经常饮用。

3、生理期后的调养：吃四物汤!

在经期来时喝四物汤是错误的，要等到葬血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。

四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。

4、生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。

5、.有人生理期间会腰痛，可以考虑用热水泡脚增加血液循环，同时也可以转移注意力，腰好像就不那麽疼了。

吃什么药能调月经不调？

有很多女性在出现月经不调的情况时，都会选择吃一些药来调理自己的月经不调，而药的疗效也各有不同，比如说有的药疗效非常快，也有的药疗效很慢。那么吃什么药能调月经?接下来我们就来一起看看吧。

1、气血两虚性：经量减少或增多。伴有小腹痛，身体疲惫，面色苍白，舌质谈红。可用乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸，当归调经血，补中益气丸，归脾丸等。

2、血热型：血热型分为实热性和虚热型，实热性月经先期连较多，颜色为什红活紫色，粘稠有血块。舌质红苔黄。可用风轮止血片和四红丹，虚热型经期量多颜色为红色，舌红太少，患者可用固经丸清净颗粒。

3、气滞血瘀性：月经前后无定，经量或少或多色紫红伴有小腹痛或有胸胁乳房胀痛等症状。可用月月舒冲剂，失笑散，当归浸膏片七制香附丸逍遥丸等。

4、血寒型：经期延后连少小腹冷痛畏寒肢冷，可用田七痛经散艾附暖宫丸。

以上就是治疗女性月经不调的中药调理方法，中药治疗疾病是一个持之以恒的过程，但是却能治标又治本，女性同胞们不妨可以考虑!