Question

冲奶粉的水温

Answer 1

冲奶粉的水温一般在40度左右合适。

牛奶的配方中添加了一些益生菌、DNA等营养物质，温度过高会破坏这些营养物质，所以冲奶粉的水温一般在40度左右最为适宜。

若使用温度过高的水来冲泡奶粉，会使奶粉中的部分营养流失。此外，婴儿的口腔黏膜娇嫩，并且对温度的灵敏度不高，会烫伤口腔。使用温度过低的水来冲泡奶粉，会影响孩子肠道蠕动情况，引发腹胀、腹泻、消化不良的情况，从而影响孩子的食欲，因此一定要掌握好水温。

选择奶粉的方法：

1、富含DHA、ARA的奶粉对婴幼儿的大脑和眼部发育都有重要的促进作用。

2、挑选维生素和矿物质含量均衡的奶粉。特别是钙元素、铁元素，还有钙磷比例要核实。维生素和矿物质含量，也并非越高越好，因为一方面，如果某一种含量过多，则会影响宝宝对其它营养物质的吸收和利用益生元的种类和数量，也是最考验配方奶粉的地方了。

3、关注配方奶粉有无含有益生元。常见的人工添加益生元是GOS（低聚半乳糖）和FOS两种。有条件的情况下，尽可能选取益生元活性高、有效性强、种类多、和人体兼容性更好的奶粉。

4、如果有过敏体质的和乳糖酶不耐受的需要选择医学特殊配方奶粉。