什么是类风湿关节炎
什么是类风湿关节炎呢?虽然很多人不知道具体的症状，但一定知道这个疾病威胁人们的健康，一旦患上终身困扰，可以说是很麻烦。类风湿关节炎症状都有哪些呢?不知道没关系，今天就来带大家了解关于类风湿关节炎的更多知识。
什么是类风湿关节炎?
类风湿关节炎是一种自身免疫系统疾病，人体自身免疫攻击关节，造成炎症反应，表现出肿胀和疼痛等不适，患者多为中老年人。
该病发展迅速，两年的时间就有可能发展成关节破坏。而关节破坏的逆转是很困难的，可能花费大量的时间和金钱，仍收获不大，故患者要捉住治疗时机，尽可能在病情萌芽之时就着手治疗。
【类风湿关节炎症状】
1、晨僵
晨僵是类风湿关节炎较为常见的症状，它比关节疼痛出现得更早。关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。晨僵一般在早晨最为明显，一般中午到晚上就会减轻。这也是类风湿关节炎的初期症状。
2、关节肿痛
关节肿痛常发生在指关节、肩关节、趾间关节、腕关节、踝关节及膝关节等部位，这种类风湿性关节炎的关节症状多呈对称性。关节炎除了肿和痛外，还伴随着红、热、活动障碍等表现。
3、关节功能障碍
关节出现功能障碍就会导致关节不能正常活动，这个因为患者在急性期所出现的关节痛与肿胀限制了关节的活动，有是则是因为晚期关节发生畸形而影响关节的活动。
4、畸形
到关节炎的中后期，关节不仅会痛，还会发生畸形，后期病例一般均出现掌指关节屈曲及尺偏畸形，例如如类风湿性关节炎的关节症状发生在足趾，则呈现爪状趾畸形外观。
如果发现自己中了以上症状，最好到正规专业骨科医院进行检查，以防万一。关节炎预防大于治疗，日常要做好防治工作。
什么是类风湿关节炎
类风湿关节炎是以侵蚀性关节炎为主要表现的慢性、系统性、自身免疫性疾病。
发病机制目前尚不明确，其基本病理表现为滑膜炎，并逐渐出现关节软骨和骨破坏，最终导致关节畸形和功能丧失，可并发肺部疾病、心血管疾病、恶性肿瘤、骨折及抑郁症等。
根据流行病学调查资料，我国类风湿性关节炎的患病率是0.34%左右，按照13亿人口计算，我国大约有400多万到500万人患有此病。类风湿关节炎以女性患者多见，特别是绝经期前后或产后妇女，因体内雌激素水平的变化而易于发病。
类风湿关节炎的表现
在患病初期，患者可能会出现关节晨僵、肿胀、疼痛，随着疾病进展，甚至会发生关节畸形，影响日常活动。
除此之外，还可能会出现皮肤血管炎、肺间质病变、贫血等关节外表现。
类风湿关节炎患者的自我管理
①健康的生活方式
作息要规律，避免熬夜，合理饮食，戒烟、克服紧张焦虑情绪、增强对抗疾病的信心。
②配合医生规范治疗
定期复查，疾病活动时每月复查一次，稳定后每3月复查一次。
③选择合适的锻炼项目
长期规律锻炼有助于减轻关节炎的症状，一般来说选择的项目应当可以帮助增强肌肉力量（比如负重运动）和改善心肺功能（比如散步、骑车、游泳等），不推荐对关节有高冲击性的运动，比如跑步。
④保护关节
注意提拿物品的方式，如提倡双手拿重物品，上下楼梯时注意保护膝关节等等。
⑤穿矫形鞋垫
软式矫形鞋垫可以在活动中随时适应脚形，不会给脚造成任何压力。它一方面可以吸收震荡、增加平衡、缓冲负重的压力、缓解剧烈运动造成的压力；另一方面，可以减少足底某一点集中受力。
适用于类风湿关节炎和有畸形的足部，它能对缺少脂肪组织的足外侧边缘部位给予保护。
因为可被压缩，所以适用各种鞋子，为脚趾提供了更大的活动空间。
什么是矫形鞋垫？简单来说就是放在鞋里能够矫正和调节走路姿势的垫子。
它是由足踝医学专家，通过对足底生物力学、以及足部病变引起人体生物力线改变的研究，设计、研制。
适应于广大的普通人群；对一些有足部畸形或足部疾病的人们，会进行专业的测试、设计、制作，以适应于特定个体。
矫形鞋垫可以在所有涉及足部和小腿的康复活动中穿着。
· 通过对足弓的支撑作用，来矫正和改善行走的步态和姿势。
· 通过重新分布足底压力，来保守治疗足底的一些疾病。
矫正内翻足、外翻足、内‘八’子、外‘八’子等不良的走路姿势；足底脚垫、鸡眼、跖跗关节炎、跗骨间关节炎等足部疾病。
具有安全、无创的特点，不仅足部问题，腰痛患者都可以放心选择及购买。
end
编辑：足康科技
图源：网络、pixabay、足康科技（侵删）
声明： 我们尊重原创，本平台部分内容引用或改编自其他公众平台及互联网，如有侵犯您的权益，请及时联系告知我们，我们将尽快删除！
