Question

菠菜与西红柿可以一起吃吗

Answer 1

菠菜和西红柿是可以一起吃的，菠菜和西红柿之间不存在食物的相克限制，所以是可以一起食用的。这里边还有丰富的维生素建议可以多吃一点，然后加强锻炼，提高自己的身体素质。这个菠菜酸较多，不利于与高钙食物使用。如果是菠菜和番茄在一起的话，这个是可以的，因为这个能强健自己的身体。呕吐现象的话，就不要再吃了。这会影响你的身体健康。

扩展资料:

西红柿不能与虾同食，会产生砒霜，导致中毒，西红柿不能与石榴同吃，会影响营养素的吸收，西红柿也不宜与白酒同食，容易导致胸闷、气短。

西红柿也不宜与蟹同时，吃多容易导致腹泻，西红柿也不应该与冰棒一起吃，容易导致腹泻，西红柿也不应该与香菇同吃，会破坏西红柿中的类胡萝卜素，所以这些食物都与西红柿，不能搭配着吃。

菠菜中含丰富的维生素c，胡萝卜素和钙，适当吃些对补充维生素和补钙有好处。同时西红柿中也含丰富的维生素c胡萝卜素，鸡蛋含丰富是蛋白质卵磷脂和微量元素,对补充营养都是有好处的,这些食物可以一起吃，对补充营养有好处，适当吃些对身体有好处。

西红柿中特有的番茄红素，能够有效的预防心血管疾病的发生，减少口腔癌的发病危险，所以应该多吃西红柿和菠菜，都有益于身心。

参考资料来源:人民网-西红柿与什么相克