为什么我会那么倒霉啊?
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有的人遇到事情总会往不好的方向去想,结果就真的像他所想到的不好的那样发生了。有的人不管遇到什么事情都很乐观,想事情总会是往好的方向发展,结果他就是别人认为的幸运儿。其实这些都是心理暗示的力量。消极的暗示使你一直都那么倒霉,积极的暗示会让你做得更好。
自我暗示可以影响一个人的生理和心理状态,这种现象在生活中屡见不鲜。譬如早上起来,你发现自己的脸色灰暗,你的一天就开心不起来;如果发现自己脸肿,你就会怀疑肾脏有问题,然后觉得腰痛。
一个来咨询的人曾经说过这样的经历:“面对一件事,一旦我的感觉告诉我这件事很困难,我就会想到放弃,不知道是不是害怕失败;但放弃后,再回味时就感觉比失败还难受。”
所以,当你想要打退堂鼓的时候,不妨挺起腰板,对自己说:我可以做得很好。
心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。
积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力。
而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都产生不良的影响。
多给自己积极的暗示
人是十分情绪化的动物,人在一生中都会受到情绪的影响。善于控制自己的情绪,不要让消极的暗示力量占主导地位,这关系到一个人的人生走向。
莎士比亚说过:“一个人往往因为遇事畏缩的缘故,而失去成功的机会!”
畏缩的原因就在于存在不良的自我暗示。
因此,我们应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示,注意控制并消除一些消极的心理暗示。
尤其当遭遇困难和打击时,我们应该自己对自己说:“我很坚强,我不会倒下”;“我能行”;“我能做好”;“我要快乐生活”等。
总之,我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己!
这样的自我暗示力量必将为自己增添战胜困难的能力和信心。
自我暗示可以影响一个人的生理和心理状态,这种现象在生活中屡见不鲜。譬如早上起来,你发现自己的脸色灰暗,你的一天就开心不起来;如果发现自己脸肿,你就会怀疑肾脏有问题,然后觉得腰痛。
一个来咨询的人曾经说过这样的经历:“面对一件事,一旦我的感觉告诉我这件事很困难,我就会想到放弃,不知道是不是害怕失败;但放弃后,再回味时就感觉比失败还难受。”
所以,当你想要打退堂鼓的时候,不妨挺起腰板,对自己说:我可以做得很好。
心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。
积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力。
而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都产生不良的影响。
多给自己积极的暗示
人是十分情绪化的动物,人在一生中都会受到情绪的影响。善于控制自己的情绪,不要让消极的暗示力量占主导地位,这关系到一个人的人生走向。
莎士比亚说过:“一个人往往因为遇事畏缩的缘故,而失去成功的机会!”
畏缩的原因就在于存在不良的自我暗示。
因此,我们应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示,注意控制并消除一些消极的心理暗示。
尤其当遭遇困难和打击时,我们应该自己对自己说:“我很坚强,我不会倒下”;“我能行”;“我能做好”;“我要快乐生活”等。
总之,我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己!
这样的自我暗示力量必将为自己增添战胜困难的能力和信心。
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看一下易经吧,倒霉的事情有时反而会变成是一种好事哦,老往负面心理想那就好惨,所以不要老想一下负面的事情,往积极向上的方面想就会另一种心境啦!
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你好朋友,每个人都没有那么顺利的每个人的一生都会经历很多挫折,俗话说经历才会让人成长,所以我们不能埋怨,不能逃避,只能勇敢的去接受。让自己的内心更强大,更有能力去包容所有的不幸。
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