Question

155cm女生标准体重是多少

Answer 1

155cm女生标准体重通常为50kg。

女性155cm标准体重通常为50kg。女生身高155cm的标准体重，如果用简单的方式来计算是155-105=50kg。还可以根据世界卫生组织提供的公式来计算，也就是（155-70）×60%=51kg。南方女性和北方女性标准体重也不一样，如果是北方女性应该是（155-150）×0.6+50=53kg。如果是南方女性应该是（155-150）×0.6+48=51kg。

标准体重也不是固定的，上下浮动5%到10%也是可以的。当低于以上标准体重数值，则考虑女性由于营养不良引起的，可以及时用消化酶片、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗。如果女性标准体重超过正常范围数值，可能肥胖的情况，可以及时用奥利司他胶囊、弹性酶肠溶片等药物进行有效地治疗。

正确看待体重：

不要有体重焦虑，不要看到体重变化就丧失信心，更不要与别人去比较，体重只是一个让我们了解身体状况的数字而已。体重正常的时候，真正影响身材美观度的因素是体脂率（身体脂肪含量）、肌肉形态、体态等等，体重数字可以说连话都插不上。

所以，体重正常的姐妹在身材变美的过程中，忽略体重是非常重要的一步。体重不可能写在脸上，别人判断你的体重也只能看外表。瘦下来不一定好看，要结合一下运动，才能增加肌肉，改善线条以及纠正体态问题。