Question

考研需要注意什么

Answer 1

一般而言，准备考研的大致时间为一年左右，在复习考研期间，需要注意的事情有这几点：复习节奏的把控、调整情绪、健康饮食和适当运动。
①复习节奏的把控
考研是一场持久战，既然是一场持久战，就要保持好精力、体力，切勿“三天打鱼，两天晒网”，而学习的效率与状态大都会因为节奏的问题而有所影响。所以，在考研期间需要做好松弛有度，将节奏调节在最佳状态并且保持下去。、
偶尔可以有些娱乐计划，但不可过多，适度原则就显得尤为重要。总之，要保持良好的学习节奏，坚持到考场上，那么胜利就会属于你。
②调整自己的情绪
在生活中，人是有感情波澜的，平日里就会因为一些事、一些人而烦躁，更何况在枯燥、孤独的考研旅途中呢？情绪有所变化是必然的，可是情绪的波动势必会引起考研复习情况。考研更像是一场独行的旅途，虽然身边也会有人作陪，但更多的是一个人的成长，期间还会夹杂着学校一些乱七八糟的事，所以很容易让人产生焦躁的情绪。
尤其是，距离考研后期情绪变化更会决定考研人能否坚持下去。所以，当情绪不佳时，可以试着与自己对话，进行自我调节，将不快的情绪通过书写的方式发泄。毕竟，很多时候别人所说的那些道理我们自己都懂，只是很难过自己这关，当自己想通了，才是真正的懂得。
当心情烦躁时，也可以去操场跑几圈出一身汗，那么烦恼也会得到排解，然后整理心态继续投入到复习状态中。
③健康饮食和适当运动
考研不仅是智力的考察，更是一场体力的比拼。所以，在考研期间要需要有合理的饮食和适当的运动，以保证自己健康的状况，不至于因健康状况而将复习拉下，这样最后在考场才能取得一个好成绩。
每周试着抽出几个小时去操场跑跑步，运动一下，不仅可以释放自己的学习压力，还可以让自己的身体得到锻炼。