人流后多少天恢复月经,人流34天来月经正常吗

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虽然现在大部分的女士都知道人流对于身体的危害是比较大的,但是在意外怀孕出现的时候不少的女士也还是会选择人流,因为人流是流产方式里面伤害较小的一种。那么人流后多少天恢复月经呢?接下来我们就来一起看看吧。


人流后多少天恢复月经?


人流后一般阴道会流血大约有十天左右是正常的。子宫内膜在这个过程中会慢慢的修复,当内膜达到一定的厚度,就会脱落,出现阴道流血导致下次月经的来临,这个过程一般是在人流后1个多月左右,这段时间随着个体的情况,可能是会有些差异,有些恢复的快些,在这段时间就会恢复排卵,有的会慢一些。所以在人流后的1个月内不要有性生活,因为这个时候也是容易感染和再次妊娠的。


做过人流手术以后,一般是在25天到45天月经复潮。刚做完人流以后,内分泌的恢复有一个过程,另外子宫内膜只有增长到一定的厚度,月经才会来潮,这个时间大体要在一个月左右。另外做完人流手术以后,要注意应用几天的消炎药物,避免发生子宫内膜炎症,另外最好在医生指导下应用雌激素来促进子宫内膜生长,避免发生宫腔黏连,这样有助于月经正常恢复。


月经量少吃什么好


1、初步考虑是有气血不足引起,可以吃点红枣,桂圆,猪肝等


2、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。


3、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。


4、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。


5、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

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