吐酸水是怎么回事

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胃酸是胃液中分泌的盐酸溶液,人体是持续分泌胃酸的,但是胃酸分泌是有一定的量的,如果胃酸过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象。

1、饮食不当

饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的剩余的食物。

2、精神压力过大

精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能出现紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多。

3、肠胃疾病

如果身体患有一些肠胃疾病,例如胃炎、胆囊炎以及十二指肠溃疡等,那么也会导致身体中出现胃酸突然增多的情况。

扩展资料:

缓解胃酸的方法

首先,可以在饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。

嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。再者,可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。

最后,在胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。

参考资料:人民网-诱发胃酸过多的原因是什么?不吃早餐会加重反酸

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