Question

做什么事情让你感到快乐？

Answer 1

天都会有快乐和不快乐的事情，可是，那些容易让人忘却掉的快乐，似乎不是真的由内而生的快乐，也不是值得纪念的快乐。

仔细想来，好像在做以下三件事时，自己最易感到快乐：

01 沉入心流的时候在进入社会以前，除了吃饭睡觉看电视，似乎从来没有真正喜欢的事情，个人简历的兴趣爱好那一栏，永远也只能填上泛泛的“阅读、写作”二事。

后来，在毕业以后的待业期里，渐渐爱上了手帐，爱上了阅读和写作，真正将这些泛泛的兴趣变成了自己的爱好。

在做这些事情时，不会在意回报变现，更不会渴望急于得到一个结果，它使人沉醉，使人忘记了时间的流淌，而不觉疲惫。

也因为这是自己打心底里喜欢的事情，更愿意在任何一个想要开始的时间进行，而不会像工作那般抵触和排斥。

习性和沉迷共同打造质地，令我率真、澄明，形神兼备。

02 受到认可和鼓舞的时候人都有强烈的自我表现和满足心理，我也不例外，也会渴望得到来自外在的反馈与激励，但这种渴望不是强求，不是依赖，而是通过自己的付出和行动，来赢得外界的认可与鼓励。自己从小就是一个非常自卑的人，这种极度的不自信，让我在做任何事情时总会产生强烈的自我否定心理，觉得自己好像做什么都是失败者，都是不成功的。

后来，当自己开始去创造、去践行时，慢慢的就会开始有了一定的成绩，而当外界开始给自己的成绩做出正向激励与肯定时，内心就会对号入座，觉得自己确实是具备这样的特质与能力。

而这种信念，将继续激励自己去做更多的事情，于是，执行—激励—执行—激励，形成一个完整的闭环。

当自己因自卑而担心做不好时，一个专业上的指导师傅一直会给予我最大的肯定，他会说：你很棒，要相信自己能行。

当分享自己的成长点滴时，不相识的线上朋友会鼓励、会表扬我的生活态度。都让我受到了满满的鼓励，当时的心情亦是极其满足并快乐的。

所以，走出去，引进来，除了自己内心的强大信念，外在的鼓励也是必不可少。多多创造这种获得肯定的机会，也要多多给予别人肯定的机会。

03 通过分享给他人带去正能量的时候以前，总会在舒适区里为自己留下一小块净土，在这个小角落里，自己不出去，也不让别人进来，一副外界琐事与我无关的态度。