怎么让手指变好看
怎么让手指变好看
怎么让手指变好看,女人希望自己人体的每个部位都很美丽,因此纤细修长的双手是很多女性朋友的追求,为了让我们的双手更加的好看,我们会尝试不同的方法。以下分享怎么让手指变好看
怎么让手指变好看1
方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体做法:
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~
怎么让手指变好看2
1、清洁
其实想要让我们的双手变得更加的白皙,我们就一定要选择适合自己的方法来让双手得到更好的护理。在日常生活当中,大部分的人都没有注意到自己的双手清洁问题,因为清洁可以帮助我们将手上的细菌给清理掉,所以定期清理自己的双手,就可以让双手变得更加的洁净和白皙。
相信有很大部分的人都没有养成一个洗手的好习惯,因为有很大部分的人看不出自己手上的细菌,就认为自己的双手非常的干净。其实我们手上的细菌非常的多,而这些细菌都是肉眼无法看到的,如果没有养成一个良好的洗手习惯,就会让我们的双手变得干燥并且十分的暗黄。
在洗手的时候还需要注意到手法的问题,洗手不仅仅只是盲目的胡乱搓洗,在洗手的时候还可以拉上一下自己的手指,这样能够帮助我们让手指变得更加的修长。在洗手的时候尽可能的使用更加温和的产品,很多人都比较喜欢用香皂来洗手,但是香皂洗手会伤害我们的手部肌肤。
所以我们应该选择更加温和质地的洗手液,这样就能够上双手得到更好的'清洁,并且手上的肌肤也不会受到清洁产品的影响。
2、补水
有很大部分的人双手肌肤都非常的暗沉,这主要是因为手部缺水而导致的结果。其实双手也需要及时的补充水分,大部分的人在工作的时候,都会使用到自己的双手,所以手部肌肤的水分流失非常的快。当然还有很多人会用手来洗衣服或者是洗碗,这样会加速水分的流失。
所以我们应该注意到手部肌肤的水分补充,这样才可以帮助我们让双手变得更加的白皙。补充肌肤的水分也是让肌肤变白皙的一种方法,并且这种方法还非常的健康有效。补充肌肤水分的方法有很多,但是为了让我们的双手快速的得到水分的补充,我们就可以使用护手霜这样的产品。
3、按摩
按摩也是让双手变得更加修长和白皙的方法,并且这种方法也非常的适合我们。我们在给自己的双手按摩的时候可以使用产品,有很多的人都会使用护手霜,但是按摩的时候使用护手霜效果不是特别的明显。
所以我们应该选择精油或者是按摩膏这样的产品,这种产品才可以让按摩时的吸收效果变得更好一些。使用精油和按摩膏来按摩自己的双手,可以让双手变得更加的白皙,并且按摩的时候还可以帮助我们,让手指变得更加的修长。
怎么让手指变好看3
手指变粗的90%原因是浮肿所致
手指变粗并非因脂肪作祟,如果你不是天生骨骼粗或喜欢扯弄指关节,那么手指粗就一定与浮肿有密切关系。
各位一定有过这样的经验,早上出门穿鞋子时还刚刚好,但到了傍晚时分却觉得鞋子挤脚。
手指变粗的情况也一样,手指末梢易因血液循环不佳而浮肿。
简单手指操怎么做
牵拉双手:两个手交叉相握,握好后用力拉开两个手,刺激手部的肌肉,来回操作20次左右即可。
画中线刺激双手:用手指在右手的中指指根至手腕中央画一条适中的线,用来刺激手掌的正中部位,再换右手做。重复操作15次。
按摩手指关节:用一只手大拇指和食指夹住并拨开另一只手手指的指根,用力拉动然后快速放开,五个手指轮流做。
手背按摩法:使用护手霜涂抹手部,以螺旋式手法在手背上打圈按摩一会后,再对手指关节进行拉伸按摩,直到手部发热。要按摩要发热,可以有效消耗热量,更好的消除赘肉哦。
摩擦手腕:用护手霜将手腕到手肘的位置涂抹后,再用另一只手握住手腕然后再从手腕向手肘方向磨擦。做完后再换手做,如此重复15次左右即可。
手指消肿运动
消除浮肿运动之一
特别推荐给经常打电脑的人:双手在胸前交握,以手肘为支点转圈,持续多做几次就能消除疲劳。
消除浮肿运动之二
以食指和中指夹另一只手的手指,由指根朝指尖方向拉,做20次以上。
消除浮肿运动之三
以大拇指和食指抓夹另一只手的手指,同样由指根朝指尖方向拉,做20次以上。