如何跟脾气暴躁的人相处呢?

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Runrunrunununun
2023-03-29
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除非迫不得已,比如是你的亲人和挚友。

除此之外,最好不和暴躁的人相处。

暴躁易怒是真的会“传染”,相处久了,你就会被潜移默化,成为你最初反感的人。

(不要急着否认,经历过就会发现,近墨者不黑的人很少)

和脾气暴躁的人相处,我觉得还是得分清楚,他/她发脾气的重点是什么,该怎么解决。

切忌一点,就是总是下意识把问题归结在自己身上。(自省是好的,但是是自发性的,而不是被动的。)。。大家都不是圣人,不需要普渡众生。别人脾气暴躁的问题,为什么要归因到自己身上?这也是讨好型人格的通病。

等对方冷静下来,再沟通,要耐心,听对方表达,暴躁易怒或是一味迁就都是解决不了任何问题的。

两个例子,

第一个,我妈脾气不太好,上高中的时候经常天天都是对我发脾气,很多方面的原因,我要承认小部分因为我的学习。对我说的一些讽刺挖苦的话或者是骂我的话,我现在仍然记得,不是不想忘记,忘不掉。所以,我后来越来越意识到发脾气有多么不好多么伤人,自己尽量不要去伤害别人。

(只针对亲人和挚友,不能免俗的说一句,她们大多是好意)她要发脾气的时候,你拦不住。如果是自己的原因,就耐心表示自己会往更好的方向走。不是自己的原因,就找自己能着力的点,劝说几句,说实话,你劝不劝作用不大,对方也不一定听的进去。

第二个,我的一个男同事,是个摄像,我们平时出差挺辛苦的(是大家都挺辛苦,不是只辛苦摄像一个人),然后这个摄像,在拍摄途中,对我们(主要对我,我是他的搭档)发脾气,摆脸色,闹情绪,嘴里骂骂咧咧的,影响我正常工作。骂的内容是自己累,这个工作傻X才会干,是垃圾balabala。对着我说,这是我还比较认真对待的一份工作,被他这样侮辱我很生气。

我一直没理他,之后也不主动找他说话,他后来又试图找大家和解,我始终没再主动找他说话,并且出差的时候,避免和他一起。

为了生活或者所谓的理想,大家都在辛苦,都有努力,随随便便对大家共同的工作这样侮辱谩骂,因为累就要让全世界的人关心安抚,不好意思,我做不到。

以上就是我列的两个例子,不是我感情单薄,真诚待我的人,我能感觉到,那我也会尽我所能对对方好,也会相对包容对方的脾气。但是像这种私下里从不联系的同事,遇事只考虑自己不考虑别人的,不好意思,我不会圆滑,也不会多理会。
菜篮子zj

2023-03-29 · TA获得超过7987个赞
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同情绪化的人相处,你会感到备受折 磨。他们喜怒无常的性格,说来就来的脾气,常常令你不知所措。明明你心情好好,对方一句话就能令你郁 闷不已。令你感到被PUA,没有价值 感和成就 感。即使你是个非常有耐心和温柔的人,也会有被消耗的感觉。
那么遇到情绪化性格的人,应当如何与对方相处呢?
1、你说得对
遇到这种情况,我们可以淡定从容的看着对方,只说四个字:你说的对,不和对方较 劲。对方之所以发 火,就是认为你没有接纳到他的情绪,如果你也以激 烈的方式回应,只会令矛 盾升 级。当你以平和的方式给以回应,也是为对方做了一个榜样的示 范。
2、给对方耐心
一个人在情绪激 烈的时候,别人说什么都是听不进去的。不如等待对方情绪平复之后,再找个合适的时机,进行沟通,谈一谈你对这件事情的看法和感受,这样虽然处理事情的效率低了一些,但是要比互相争 吵 伤 害要好得多。
3、敬而远之或寻求心 理咨 询
如果以上两种方法,对方未见收敛,那么你还可以采用避 开的方法,敬而远之。 或者寻求心 理咨 询帮助。所以,学会和情绪化的人相处,也尽量做一个情绪稳定的人,令周围的人如沐春风。
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