Question

铁质叶酸片和维生素c可以一起吃吗

Answer 1

无论是吃铁质叶酸片还是维生素c，都是因为身体缺乏所以才需要补充，但是两者一起吃的话，不见得补充的效果就很好。因为铁质叶酸片需要在一个较为稳定的环境中更加利于身体吸收，如果出现酸性的环境，铁质叶酸片的成分结构就很容易被破坏，这样一来就会使得吸收效果变差；而维生素c则不需要那么稳定的环境就能够被身体吸收，所以当两者同时服用的话，可能就会让铁质叶酸片吸收的量变少了。所以建议时不要一起吃比较好。补充铁质叶酸片和维生素c的人群一般也在孕妇之间，卜尺衫所以应该特别要注意补充任何东西的时候，要先看看食物之间是否存在有相克的作用，这样子才是对腹中胎儿负责任的态度困唯。千万不要觉得无所谓，型腔少学一点育儿知识就有可能给胎儿带来损伤，这是谁也不愿意看到的结果。综上所述，大家对于铁质叶酸片和维生素c可以一起吃吗这个问题的答案现在应该清楚了吧，反正有些东西是不能够随便吃的，否则的话可能会出现不可预料的结果，所以大家应该好好将不懂的地方弄懂才行，这样才能够给你的身体带来一个更加健康的状态。